Questo libro illustra una serie di tecniche per aumentare il livello di energia e affrontare meglio le prove della vita di tutti i giorni. I segreti coreani consentono di accedere all'energia necessaria " a volontà" al fine di superare qualsiasi ostacolo(fisico, mentale o emotivo),.
Con descrizioni di ogni meridiano energetico, indicazioni per bloccare il Ki nel meridiano e un metodo per stimolarne l'immediato fluire.