Quasi tutti conosciamo persone per cui il bisogno di controllo è così forte che finiscono per tiranneggiare tutti quelli che stanno loro intorno: questo libro ci permetterà finalmente di capirli meglio. O magari siete proprio voi ad avere la tendenza a controllare tutto, siete ossessionati dalla perfezione e desiderate che le cose funzionino come avevate previsto fin nei minimi dettagli...
Imparate a non controllare tutto è indirizzato sia a chi è in balia di una di queste persone nella vita professionale o privata (famiglia, amore, amicizia), che a chi è preda in prima persona di questa compulsione devastante. Attraverso le efficaci soluzioni presentate dall'autrice è possibile arrivare a fermare questo meccanismo dannoso: Imparate a non controllare tutto è un importante strumento di crescita e miglioramento personale, che aiuterà chi è assuefatto al bisogno di controllo a diventare finalmente capace di vivere serenamente, per gli altri e... per se stesso!
