Questa pubblicazione è raccomandata a coloro che iniziano ad accostarsi alle tecniche yoga e desiderano approfondire la parte più occulta. Una raccolta dei più importanti insegnamenti del maestro Swami Sivananda. In questi scritti l'eccezzionale, e nello stesso tempo, la decisiva dolcezza del suo carattere.

Un testo molto conosciuto e consigliato. Uno studio approfondito su chakra e nadi. Con lo scopo di abbinare la Scienza orientale a quella occidentale, l'autore ha saputo creare questo eccezionale connubio, con interessanti riferimenti anche alla parapsicologia e alla fisiologia occidentale esoterica dello yoga. Tale studio, durato più di due decenni, mette veramente in chiaro e dettagliatamente il concetto dei condotti e dei centri supersottili. Contiene sette disegni dei chakra a colori. Può essere abbinato al poster "l'uomo cosmico".