Ti preoccupi per eventi che, nove volte su dieci, non accadono? Sei una persona che si angustia per tutto, lavoro, denaro, amore? Le tue preoccupazioni limitano gli altri? Sei convinto che ad ogni buona notizia ne seguirà una cattiva? Questo è un libro di ispirazione religiosa e dimostra come la Bibbia, la preghiera e la fede nel Signore possono aiutare le persone eccessivamente ansiose ad avere una vita più calma, serena, libera dall’apprensione. In pratica, ciò che Dio vuole per ciascuno di noi. Un invito a vivere la quotidianità senza inutili ansie e preoccupazioni, con l’aiuto della preghiera e della meditazione.

L’ansia, il malessere per eccellenza della nostra epoca, colpisce senza distinzione di sesso o di età. Crea attacchi di panico, crisi di angoscia, fobie e rituali. Eppure si tratta di un meccanismo estremamente utile e funzionale, che ci aiuta a perseguire i nostri obiettivi, a portare a termine i nostri impegni e a migliorare i nostri risultati. Il fatto di comprenderne la natura ci permetterà di imparare a gestirla di utilizzarla per i nostri fini, invece di esserne sopraffatti e di subire i suoi effetti invalidanti.