Con questo libro l’autore spera che il lettore neofita possa sentire la curiosità di provare questo metodo di Yoga, e che il lettore già esperto possa trovare delle informazioni o delle considerazioni nuove e comunque utili ad una migliore conoscenza di questo stile di Yoga e della sua stessa pratica. In questo libro l’autore ha volutamente evitato di trattare puramente la tecnica, e ha invece concentrato le sue attenzioni sul mondo dell'Ashtanga, sul lignaggio dei suoi grandi maestri e su tutti coloro che hanno contribuito al successo mondiale di questo grande stile di Yoga classico...