Questo volume è un manuale pratico che unisce ad una spiegazione chiara ed esauriente delle tecniche del Do-in adatte a ciascuna parte del corpo una esposizione profonda e stimolante della filosofia che ne sta alla base. Un vasto corredo illustrativo permette la visualizzazione immediata delle tecniche descritte, mentre l’esposizione della dottrina, procedendo gradualmente dai concetti di base fino alle teorie generali e universali dei "cicli della vita", accompagna l’apprendimento pratico con lo sviluppo della consapevolezza, da parte del lettore, del proprio essere fisico, psichico e intellettuale quale parte di un meraviglioso "piano" universale. Il testo è integrato da 120 illustrazioni

Il libro contiene una dettagliata ed esauriente iniziazione al principio Yin-Yang, che è la legge fondamentale dell’Universo: si tratta di un complemento al contenuto del primo volume, che l’Autore ha voluto trattare a parte per dare una più esauriente visione del Do-In. È opportuno, infatti, cominciare a praticare il Do-In senza conoscere i motivi e le correlazioni che ne costituiscono la base teorica, dedicandosi allo studio della teoria solo quando, col risveglio del corpo, nascono spontanei interrogativi che esigono una risposta. Una volta comprese le ragioni per le quali è conveniente praticare il Do-In; queste vanno dimenticate, per rendersi pienamente disponibili e accessibili alle forze del Cielo e delle Terra, occorre infine liberarsi nuovamente delle conoscenze acquisite, per poter operare con animo del tutto vergine. I principi e gli insegnamenti esposti nel libro assicurano la fedele continuità della Tradizione.