Il materiale presentato dal prof. Li Xiao Ming nel corso dei suoi seminari di Qi Gong, tenuti ogni anno in Italia, è raccolto in questo volume. In esso viene mostrato il percorso di elevazione in nove livelli che caratterizza la pratica del Qi Gong nei suoi aspetti sia terapeutico che di rafforzamento e sviluppo delle capacità energetiche di ogni individuo sano.