"Il medico che conosce i numeri del corpo in tutte le sue parti sfugge allo smarrimento causato dall'ignoranza. Non più ingannato dalle cause di smarrimento egli non è soggiogato dai difetti. Privo d'imperfezioni, libero da desideri, in pace, egli entra nella quiete suprema e non ritorna più." Lo Śārīrasthāna, "Libro del corpo", qui tradotto per la prima volta in italiano, è il cuore spirituale della Caraka-saṃhitā, il trattato di medicina ayurvedica più antico e autorevole. Apparentemente esso tratta di anatomia ed embriologia ma in realtà racconta del viaggio della vita, che l'anima intraprende incarnandosi in un corpo fisico. La conoscenza presentata dal testo è una guida di viaggio per affrontare al meglio il percorso impegnativo dell'esistenza ma è essa stessa viaggio e punto d'arrivo perché è in grado di operare una profonda trasformazione interiore in colui che l'accoglie e la fa propria.

Una preziosa raccolta di brani tratti dai grandi classici dell'āyurveda antico. Le tematiche proposte spaziano dalla medicina alla filosofia, dall'ecologia all'amore, dall'analisi dei sogni alla logica. Ma ciò che vi si trova è soprattutto una descrizione dell'arte del buon vivere, intesa come capacità di realizzare una compenetrazione intima e profonda tra la propria anima individuale e l'anima dell'universo. Gli insegnamenti dell'āyurveda rivestono un carattere essenzialmente pratico, ma di una praticità che affonda le proprie radici in una saggezza chiara e luminosa, frutto della meditazione condotta da grandi maestri dell'antichità quali Caraka, Suśruta e Vāgbhaṭa.

Rasāyana (rasāyana vidhi) costituisce uno degli aspetti più affascinanti, misteriosi e controversi della scienza millenaria dell’āyurveda. Esso comprende un insieme complesso ed articolato di procedure per il ringiovanimento e la rivitalizzazione del corpo. I segreti delle terapie rasāyana sono rivelati nel presente libro che contiene la prima traduzione integrale italiana degli insegnamenti dei maestri antichi Caraka e Suśruta sull’arte di ottenere l’immortalità.

L’Ayurveda ci insegna a vivere in armonia con quanto ci circonda attraverso uno stile di vita più consapevole ed equilibrato, nel rispetto di noi stessi, oltre che del nostro pianeta e delle creature che lo popolano. L’autore compie dapprima un'analisi impietosa della medicina convenzionale, evidenziandone tutti i limiti. Di seguito illustra i principi dell’Ayurveda e la sua pratica quotidiana: dieta, prevenzione e cura con le piante sono alcuni dei temi trattati. I percorsi della salute e della malattia sono individuati e descritti con chiarezza, insieme con un esame approfondito delle procedure diagnostiche e terapeutiche.

Con questo libro l’autore, che opera da anni nel campo della medicina ayurvedica, presenta un’antologia da due grandi trattati ayurvedici dell’antichità, la Charaka Samhita e l’Ashtanga Hridaya. Queste due opere racchiudono l’essenza della dottrina ayurvedica e costituiscono, oggi come in passato, il punto di riferimento indispensabile per quanti intraprendono lo studio dell’Āyurveda per fini professionali o per cultura personale.