Negli ultimi anni che coincidono con l'epoca dell'inizio di questo nuovo secolo, la comunicazione tra le persone è cambiata notevolmente; a dire il vero sono cambiate le modalità di comunicazione, ma a questo aumento delle modalità per comunicare non corrisponde un aumento nella qualità delle comunicazioni interpersonali, delle relazioni tra gli individui e della capacità che essi hanno di capirsi e comprendersi. L'effetto della globalizzazione, l'incontro di culture diverse, stili e modalità di comunicazione differenti, ci pongono quotidianamente nei vari ambiti della nostra vita, il problema di come comprendere e di come farci capire dalle persone, di come convivere. Se è vero che attraverso le relazioni umane ci evolviamo influenzandoci reciprocamente allora la comunicazione, in un contesto sociale di grandi e repentini cambiamenti, gioca un ruolo strategico e tattico rispetto alla gestione del cambiamento stesso. In questa prospettiva siamo sempre messi alla prova, viviamo continue tensioni di relazione, è come se la relazione oggi prendesse il sopravvento sui contenuti stessi della comunicazione (importa di più come comunichiamo che il cosa comunichiamo).

Quando si tratta di aprire (o di chiudere) il nostro cuore troppe persone si affidano al telefono, agli sms o al computer, evitando il contatto interpersonale diretto. Troppo forte è la paura di essere o sentirsi inadeguati, fragili, incapaci di reggere la situazione. Il problema più diffuso tra le persone non è tanto l’incapacità di amare quanto quello di esprimere e comunicare il proprio amore in maniera corretta, durante tutte le fasi della relazione: corteggiamento, innamoramento e amore, o anche i momenti di crisi. Questo interessante manuale, ricco di esempi pratici, ci fornisce regole semplici e accessibili a tutti che ci permettono di comprendere i principi di base di una comunicazione di coppia sana ed efficace. Imparare a comunicare apertamente è la chiave per una migliore qualità della vita!

La resilienza - dal latino resalio - è la capacità di persistere nel perseguire obiettivi straordinari per far fronte in maniera efficace e auto-protettiva alle difficoltà dell’esistenza. La resilienza è un atteggiamento resistente e contrapposto che si sviluppa per far fronte ad avversità anche piccole, senza arrendersi e senza perdere la speranza e la motivazione a risolverle. La resilienza si può apprendere e questo interessante manuale spiega come, in maniera accessibile a tutti.

L'empowerment è il processo attraverso il quale le persone acquisiscono controllo sulla propria vita attivando le proprie risorse personali. Questo interessante manuale spiega che cosa è, come individuare le proprie risorse e renderle operative, quali sono gli elementi che ne permettono lo sviluppo, quali sono il metodo e la pratica e come si applica: individualmente, nelle relazioni sociali, nei contesti lavorativi e in ambito sportivo.

L’assertività è una modalità di comunicazione praticata da persone che eccellono nei vari campi in cui le relazioni interpersonali sono importanti. Queste persone riescono a conseguire efficacemente risultati positivi, suscitando simpatia, autorevolezza e leadership. Tutto questo significa in primo luogo essere chiari nell’esporre i concetti e i contenuti di quello che si vuole comunicare. Ricco di esercizi pratici, questo manuale è rivolto a tutti coloro che vogliono migliorare la comunicazione interpersonale. Mentre la parte iniziale si occupa di spiegare i principi base di una relazione assertiva, proseguendo nella lettura e attraverso le esercitazioni, i suggerimenti e gli esempi, si possono apprendere i passi fondamentali per esprimerla correttamente attraverso la comunicazione e il comportamento.

Sviluppando la capacità di comunicazione adeguata saere in grato di crescere personalmente, organizzare i pensieri attraverso il linguaggio e la relazione con l'altro. Ogni sfera e attività dell’uomo, dai rapporti in famiglia a quelli sociali e lavorativi, ci mette di fronte a problemi quotidiani da risolvere e decisioni da prendere, dove gli effetti del nostro modo di comunicare possono essere estremamente positivi o in egual misura negativi. Bisogna quindi attrezzarsi per affrontare ogni giorno sfide nuove, ignote e indefinite. Esiste un modo di comunicare con il quale è possibile rappresentare la nostra realtà, i nostri sogni, condividendoli con gli altri e coinvolgendo i nostri interlocutori nel realizzarli. Il potere attivo della parola può essere usato per creare nuove situazioni modificando quelle esistenti...