Nel dvd vengono trattati diversi argomenti: il corpo giovane, la Terra, nostra madre, hai soltanto sete, il movimento é vita, mente chiara ed emozioni positive, no stress, na continua rinascita, intervista. Brigo che ha pubblicato più di trenta libri sulla cura corpo e al suo mantenimento sano con l'utilizzo dei Fiori di Bach ricette a base di cibi biologici e il vivere in habitat naturali, ci conduce con questo videocorso a una sintesi centrata sulle chiavi per mantenersi giovani e sani. Attraverso un percorso riassunto in sette capitoli, l’autore riesce a dare una chiara e sintetica metodologia da applicare alla propria quotidianità per mantenersi sani e giovani. Ne è testimone e allo stesso tempo protagonista con esempi pratici...

A partire dal dopoguerra è cresciuto vertiginosamente il consumo di zuccheri raffinati e farinacei, proteine e grassi di origine animale, mentre sono scomparsi dalla tavola i cereali integrali e gli oli spremuti a freddo, particolarmente ricchi di acidi grassi insaturi, sali minerali, vitamina E ed F. Queste profonde modificazioni del comportamento alimentare sono responsabili di numerose delle malattie attuali. Il metodo introdotto dalla dottoressa Kousmine si basa sulla necessità di una profonda revisione delle abitudini alimentari ed un rigoroso controllo della dieta che assicuri un apporto adeguato di cereali integrali, cibi crudi come verdura, frutta e oli spremuti a freddo, sali minerali e vitamine.

Con questo libro l'autore ci porta un importante messaggio: ognuno di noi può imparare ad agire come un alchimista e a servirsi delle essenze floreali per trasformare la sofferenza quotidiana nella calma del benessere interiore. Dolore, frustrazione, apatia, disagio non sono esperienze negative assolute e contrapposte alla quiete, alla serenità e all’equilibrio, ma costituiscono il polo negativo di un unico asse, di cui ovviamente esiste il corrispondente polo opposto positivo. La floriterapia, grazie alla capacità di accordare le sottili corde dell’anima, in sinergia con altri approcci di tipo psicoterapeutico, può favorire tale passaggio.

I 38 rimedi a base di essenze floreali che il medico inglese Edward Bach ha messo a punto negli anni Trenta del secolo scorso hanno un’azione molto particolare. Intervengono, infatti, sull’aspetto emotivo, sullo squilibrio emozionale della persona, che sia dovuto a particolari eventi della vita (come un lutto, una prova difficile, un incontro importante o una separazione), o a vere e proprie malattie. L’autore, medico a sua volta, accompagna il lettore a scoprire un metodo che sta trovando una diffusione sempre più ampia e che, lungi dal volersi sostituire alla medicina, la affianca nel dar sollievo. Sono così elencate nelle pagine del libro, in ordine alfabetico da “a” come abbandono a “v” come vittimismo, 183 voci di altrettanti problemi che possono trarre giovamento dell’uso dei fiori di Bach.

Uno dei traguardi immediati da raggiungere per la Medicina del terzo millennio, è la necessità di abbattere le barriere tra i vari sistemi medici. Alla base di questo importante pensiero è la convinzione che ogni forma di Medicina è un codice creato dall’uomo secondo l’epoca e il luogo in cui è vissuto, e anche la volontà di integrare i molteplici codici valorizzando il ruolo della natura a vantaggio del singolo e della comunità.
Medicina naturale dalla A alla Z è un repertorio sicuro per l’orientamento e la scelta della strategia terapeutica più appropriata per la salute e il benessere di ogni persona.

Una guida chiara e completa alla comprensione delle informazioni rese disponibili dagli esami di laboratorio e strumentali. Il testo comprende due parti: la prima considera soprattutto gli esami del sangue, la seconda presenta le indagini selettive per l’esplorazione dei vari organi e apparati, secondo il criterio della suddivisione in sezioni specialistiche. Per ogni singolo parametro di laboratorio sono riportati la definizione, i valori normali di riferimento e le condizioni che ne comportano l’aumento o la diminuzione. Gli esami strumentali vengono compiutamente definiti nel loro significato, nella loro interpretazione e modalità di esecuzione con le indicazioni, controindicazioni ed eventuali precauzioni.

Le nostre case ormai sono solo apparentemente sicure. La necessità di costruire edifici in tempi brevi, di ridurre i consumi energetici, di assicurare un isolamento termico ed acustico usando sostanze sintetiche ha alterato profondamente le caratteristiche del microclima delle abitazioni, distorcendo il fondo elettromagnetico naturale, incrementando a dismisura l’inquinamento biologico, chimico ed elettrico degli ambienti chiusi, fino al paradosso di avere un’aria molto più inquinata dentro casa rispetto a quella esterna.

La fretta di costruire edifici in tempi brevi, di ridurre i consumi energetici, di assicurare un isolamento termico ed acustico, utilizzando sostanze sintetiche ha reso le nostre case sempre meno sicure e ha alterato profondamente le caratteristiche del microclima delle abitazioni, distorcendo il fondo elettromagnetico naturale, incrementando a dismisura l’inquinamento biologico, chimico ed elettrico degli ambienti chiusi, fino al paradosso di avere un’aria molto più inquinata dentro casa rispetto a quella esterna.(...)

Il libro si articola in consigli e in suggerimenti su tutto ciò che aiuta a mantenere la pressione entro i limiti. A cominciare dalle tecniche di rilassamento e di meditazione che in numerosi studi hanno dato prova di influenzare la pressione arteriosa, continuando con le piante medicinali e i rimedi di Bach. Non manca infine una disanima sui farmaci più utilizzati nel controllo dei valori pressori. Ma il punto cruciale è l’alimentazione: la seconda parte del libro propone così menu e ricette elaborate dallo chef Giuseppe Capano a partire dai consigli contenuti nella prima parte. A dimostrare che si può mangiare sano con gusto.

Questo libro è interamente dedicato alla nutriterapia. E' uno dei testi presenti nella collana in edizione economica che risponde all’esigenza di conoscere le numerose forme della medicina. Le pubblicazioni, divise in tre serie, affronteranno le diverse modalità terapeutiche, le affezioni cliniche più comuni e alcune condizioni particolari della vita.

Questo libro affronta i problemi della sfera sessuale, che sono intimamente correlati al processo formativo individuale, al contesto culturale, alla concezione della vita, alle condizioni sociali e ai rapporti interpersonali, e dunque non possono essere semplificati o ricondotti al banale schematismo di proposte di trattamento. Nel testo ci si limita a prospettare la chiave di lettura e il potenziale di intervento specifico in alcuni disturbi sessuali comuni da parte di certe forme di medicina naturale: omeopatia, fitoterapia, gemmoterapia, floriterapia di Bach, aromaterapia.

Quando si parla di buon sonno ci si riferisce a come ci si sente al risveglio e non alla durata. L’importante è dunque risvegliarsi in piena forma. Si ritiene che nei paesi occidentali circa un terzo della popolazione adulta soffra di insonnia, di cui la metà presenta un insonnia persistente. Il farmaco ideale per il trattamento dell’insonnia dovrebbe avere le seguenti proprietà: abbreviare il tempo di addormentamento, aumentare la quantità totale del sonno, ridurre al minimo i risvegli notturni, non alterare il sonno fisiologico.

In ogni epoca e in tutte le tradizioni è presente la consapevolezza del carattere essenziale della purificazione nel mantenimento dell'equilibrio della salute. Il testo recupera ed enfatizza tale consapevolezza proponendo un insieme integrato di comportamenti e pratiche, basate su alcune norme alimenatri, sulla valorizzazione dell'esercizio fisico regolare e di alcuni esercizi di tipo energetico e infine sull'utilizzo di alcuni preparati utili ad accellerare il processo di smaltimento delle sostanze potenzialmente tossiche. 

Da almeno trent’anni è noto che valori elevati di colesterolo nel sangue rappresentano uno dei principali fattori di rischio delle affezioni cardiovascolari. Ecco allora i 7 consigli d’oro per tenere il colesterolo sotto controllo (...)