L’Ayurveda ci insegna a vivere in armonia con quanto ci circonda attraverso uno stile di vita più consapevole ed equilibrato, nel rispetto di noi stessi, oltre che del nostro pianeta e delle creature che lo popolano. L’autore compie dapprima un'analisi impietosa della medicina convenzionale, evidenziandone tutti i limiti. Di seguito illustra i principi dell’Ayurveda e la sua pratica quotidiana: dieta, prevenzione e cura con le piante sono alcuni dei temi trattati. I percorsi della salute e della malattia sono individuati e descritti con chiarezza, insieme con un esame approfondito delle procedure diagnostiche e terapeutiche.

I temi esposti sono vasti e numerosi; spaziano infatti dalla mitologia, dalla storia e dai princìpi fondamentali dei pancha-mahâbhûta, dosha, guna, dhâtu, mala e agni, ad altri concetti riguardanti la diagnosi (nidâna), oltre che alla ricerca di un sistema orientativo per condurre una vita serena.

In questo percorso di ricerca si toccano alcuni fra gli aspetti dell'Âyurveda che più colpiscono il "curioso" occidentale, come l'istruzione dei medici, il rapporto di questi con i pazienti, i segni di morte usati per la prognosi, le diete ingrassanti e dimagranti, i princìpi della terapia.

"Questo manuale richiamando l'attenzione di una civiltà medica, che resiste ai millenni, rappresenta una possibilità di rispondere, in modo coerente, ai perchè che fondamentalmente ruotano attorno al perchè dell'instaurarsi della sofferenza". (Dott. Mario Ravaglia)

Questa guida alle cure con le erbe ripercorre la storia delle piante medicinali nelle più diverse culture, dedicando ampio spazio ai metodi di raccolta, di coltivazione e di uso, ma anche al loro valore simbolico in un vasto panorama di tradizioni e credenze. Tavole botaniche e un corredo fotografico di oltre 200 immagini a colori. L'erbario fornisce informazioni precise sulla raccolta, la coservazione, la preparazione e l'utilizzo di 40 specie d'uso comune. Ricette per la salute e una guida all'uso delle erbe in aromaterapia, in profumeria e nella cosmesi. Una panoramica sulle cure erboristiche nel mondo, con particolare attenzione alle tradizioni mediche della Cina e dell'India. Le tradizioni e i miti legati alle piante nelle culture di tutto il mondo e un glossario dei termini impiegati nel corso della trattazione. Una guida ricca di illustrazioni e straordinariamente articolata.

La capanna sudatoria é una cerimonia religiosa e terapeutica tramandata dalle tribù lakota e dakota dell'America settentrionale. In questo libro viene illustrata in dettaglio e viene considerata in relazione ad altri sistemi basati sul sudore come la sauna finlandese, l'hammam turco e il temzacal messicano. Inoltre la Sweat Ldge come via alla ricerca della visione interiore.

Un viaggio tra le medicine tradizionali dei popoli nativi, un'analisi documentata della etnomedicina per chiarire il ruolo del medico guaritore in rapporto al paziente e la preparazione dei diversi farmaci tratti dalla natura.

Questo libro illustra in modo chiaro e dettagliato i metodi di cura tibetani, di indiscutibile efficacia e celebri in tutta l'Asia centrale. Essi ci introducono in una magica rete di interrelazioni tra macro e microcosmo.

Questo testo si propone come un manuale informativo e pratico, particolarmente mirato verso quei momenti in cui la vita si genera dalla vita. Il testo presenta l'approccio della antica medicina tibetana e contemporanemente una visione d'insieme della stessa. Il concepimento, la gestazione e il parto legano indissolubilmente il nascere al vivere...

In questo libro viene illustrata  in modo completo e aggiornato la concezione olistica della mente e le nuove prospettive derivanti dall’integrazione tra psicologia e discipline non convenzionali nei processi di guarigione e di mantenimento del benessere. Nel testo sono descritte alcune tecniche di meditazione, di digito-pressione e di moxa tibetane, cinesi e taoiste utilizzabili nel trattamento di alcuni disturbi psicologici e nel potenziamento del sistema energetico individuale, che l’Autore ha appreso in Cina, Birmania e nel suo percorso formativo in medicina tibetana.

Un libro prezioso che illustra in modo chiaro ed accessibile tutti i sofisticati processi della guarigione ayurvedica. Una materia spiegata alla luce dell’antica saggezza vedica, sulla base di una profonda e accurata conoscenza delle scritture. Una meticolosa e dettagliata dimostrazione del potere di guarigione insito nella nostra natura.

Diagnosi orientale e macrobiotica. I metodi di diagnostica orientale permettono di scoprire e curare, secondo i principi macrobiotici, sintomi e mali che spesso sfuggono al medico occidentale. L’Autore indica come si possano applicare gli antichi metodi orientali per individuare i molti disordini che spesso passano inosservati o restano nascosti agli esami di controllo medico.

Un libro arricchito da numerose illustrazioni. Dietro le mura dei conventi si è sviluppato nel corso dei secoli un vero e proprio tesoro di saggezza volto a favorire il nostro benessere quotidiano. Alla sua base c'è una visione dell'uomo integrato nell'universo della creazione. In questo volume preziosi consigli si alternano a semplici regole per affrontare la vita quotidiana. Alla ricerca dell'equilibrio in noi stessi e nei rapporti con gli altri, l'antichissimo sapere dei conventi ci accompagna e ci indica come rinvigorire il corpo e l'anima, come alimentarci correttamente, come chiedere e offrire aiuto, come trovare la misura delle cose e la serenità. Non un rigido cammino, ma una semplice scelta di saggezza.

L'interazione meditativa e cerimoniale con le piante nasce dall'esperienza di uomini-medicina di varie culture e da generazioni di guaritori della tradizione pellerossa. Si crea così uno straordinario rapporto con le piante che le eleva a ruolo di insegnanti e aiutanti ai quali anche l'uomo moderno può ricorrere per ottenere guarigione fisica e spirituale, con un rinnovato sentimento di amore e di rispetto verso la natura....