Il libro, ora alla sua quarta ristampa negli Usa, è un contributo innovatore allo studio della storia e degli insegnamenti del Tantra. Basato sulla lettura diretta dei più antichi testi tantrici nella loro lingua originale, rivela come al cuore di questo insegnamento stiano “le numinose donne camminatrici del cielo … incantatrici appassionate, estatiche e di feroce intensità”, riflesso radioso delle donne libere e potenti che furono le prime maestre di questa tradizione religiosa che, unendo “cuore puro, mente chiara e desiderio sessuale”, porta donne e uomini all’Illuminazione Appassionata.

I molti esercizi presentati sullo Yoga Kundalini e sulla Meditazione sui Chakra rendono Eros, coscienza e kundalini una guida pratica al mondo del celibato tantrico. Trascendendo i confini della sessualità ordinaria, è possibile imparare ad attingere l'energia divina che è al cuore di ogni desiderio erotico. Le motivazioni che possono spingere ad esplorare il celibato tantrico sono svariate: il desiderio di rendere più profondo il proprio rapporto di coppia, di migliorare lo stato di salute del proprio corpo, di guarire le ferite emotive legate agli abusi sessuali, di praticare il sesso in modo sicuro, o di esplorare l'intimo rapporto che intercorre fra sessualità e spiritualità

"Eric Baret è un vero Innamorato della vita: questo amore non ha niente a che vedere con quello romantico che durà finché la vita è bella. E' una Intensità, presente e totale come lo è una montagna: quello che cresce cresce, quello che frana frana, la montagna è sempre presente. E' questa intensità che Eric incessantemente, instancabilmente ci trasmette." Nell'universo del tantrismo indu lo schivaismo del Kashmir occupa un posto tutto particolare. Sotto l'impulso di maestri notevoli ha sviluppato fra il non e il quattordicesimo secolo, (anche se alcuni suoi testi fondamentali sono ben più antichi), una dottrina metafisica la cui altezza e profondità non hanno nulla da invidiare alla celebre scuola dell'advaita-vedanta fondata da Guadapada e Shankaracharya...

Le diverse divinità allocate nella sua struttura sono passate in rivista e presentate nei loro rispettivi dominii. Le connessioni strettissime dello yantra con il mantra di Tripurā vengono debitamente messe in rilievo. Chi si accosta a questa esposizione troverà elementi sufficienti a guidare la sua comprensione d’un momento sacrificale e simbolico tra i più complessi e raffinati del mondo indiano.

Da più di otto secoli, in una piccola e splendida valle del Ladakh adagiata fra le ripide vette dello Himalaya occidentale, sopravvive miracolosamente intatto il complesso buddhista dei templi di Alci, che il cambiamento del corso di un fiume vicino ha reso per secoli inaccessibile. Il tesoro pittorico racchiuso in questi fragili edifici di legno e fango, testimonianza unica della maestria di ignoti artisti, può essere avvicinato a quelli, ben più famosi, di Dunhuang o di Ajanta. Come dire che merita di essere annoverato fra le meraviglie del mondo. Ma con una differenza: il profondo mistero che lo avvolge. Qui abbiamo infatti il lascito di una civiltà alta ed elaborata, di estrema raffinatezza estetica, ma della cui storia non sappiamo nulla di certo...

Antica dottrina orientale, il Tantra, conduce alla scoperta di uno spazio interiore del proprio corpo, usato come strumento di conoscenza e consapevolezza, dell'energia del Tutto in cui immergersi. In questo volume, gli autori guidano in un percorso in cui, attraverso la meditazione, si imparano a governare le emozioni, a espandere la coscienza e a sperimentare le tecniche dell'estasi sessuale, che diviene così uno strumento privilegiato per arricchire la vita. Le meditazioni suggerite sono adatte alle diverse circostanze quotidiane: esercizi da fare in pubblico o sul lavoro, in gruppo o nell'intimità col partner. Ognuna è accompagnata da istruzioni che illustrano i processi mentali e corporei.

A raggiungere una estrema tensione nei secoli VII-VIII in India sono state due scuole: quella che predica il raggiungimento dell’illuminazione attraverso un metodo graduale e quella che predica «l’esperienza improvvisa». A quest’ultima scuola, a cui si ispirerà, in Cina, il Buddhismo Zen, si riconduce il Vijnanabhairava, testo sacro mai prima tradotto in italiano, che presenta in centododici stanze altrettante possibilità della «via abbreviata». Leggerlo, e sciogliere a poco a poco i suoi enigmi, sarà un’occasione per capire nei suoi termini originari una delle dottrine esoteriche su cui spesso gravano i più vari equivoci: il Tantrismo, con la sua metafisica dell’unione sessuale...

Il tantrismo suscita tanta curiosità e al tempo stesso tanti equivoci. Ciò innanzitutto per le componenti scandalose ed estreme della dottrina – in particolare le pratiche sessuali. Ma forse ancor più per una inadeguata conoscenza dei testi. Di fatto, solo negli ultimi decenni sono apparse edizioni e traduzioni dei grandi testi tantrici: primo fra tutti, il Tantraloka di Abhinavagupta (X-XI secolo), maestro principe del tantrismo...

Il Tantsu - una nuova tecnica inventata dal californiano Harold Dull - unisce i benefici di due terapie orientali, il Tantra e lo Shiatsu, con tecniche di respirazione e con un lavoro di profondo ascolto del corpo e dei suoi bisogni vitali. Il risultato è un massaggio totale, dolce, senza controindicazioni, che stira i muscoli, massaggia gli organi e fortifica la circolazione dell'energia vitale, restituendo benessere, quiete e gioia vera. Il cuore del lavoro del Tantsu è il contenimento del corpo di chi riceve il massaggio nella culla formata dal corpo di chi lo pratica; si instaurano così una vicinanza rispettosa e una fiducia che consentono il rilassamento profondo e l'abbandono di schemi ripetitivi per aprirsi alla creatività e alla crescita interiore.

Da una prestigiosa maestra di Yoga, una guida in grado di far sbocciare la vostra spiritualità e interiorità, troppo spesso soffocate dall'eccessiva razionalità del mondo moderno.

Una conversazione dell'autrice con Franca Sacchi in cui le domande lasciano spazio al fluire dei ricordi. Ne emerge un racconto che copre l'arco di una vita: dai primi anni, la scuola, il collegio, gli studi di pianoforte al conservatorio Giuseppe Verdi di Milano, la musica elettronica, la danza e i primi spettacoli in importanti teatri d'Italia e gallerie d'arte private...

Questo DVD offre uno straordinario corso della durata di sei settimane, ricco di dimostrazioni, esercizi e spiegazioni. Il Tantra è un antico approccio alla sessualità e alla vita, ove l’unione con l’altra persona è intesa come percorso verso una profonda trasformazione interiore di gioia, amore ed estasi. Una pratica per apprezzare la relazione sessuale intesa come percorso spirituale...

Per imparare asana e pranayama del Kashmir. Questo tipo di yoga utilizza la meditazione su potenti simboli per unire la polarità maschile e femminile dell’energia nel praticante e in tal modo determinarne la trasformazione spirituale. È un tipo di yoga strettamente connesso con la percezione della divinità nel duplice aspetto maschile e femminile: la perfezione atemporale, la saggezza eterna da una parte, la potenza del divenire, l’energia creativa universale dall’altra. Shiva e Shakti della tradizione induista sono forme simboliche di tali polarità. (...)

Grazie a questi precetti, molti adepti hanno realizzato il pieno risveglio alla propria vera natura originaria e l’immortalità del “corpo arcobaleno”...