Cristiano Tenca ha concepito un manuale ricco di spunti, utilissimo e molto chiaro, che consente a chiunque di comprendere i principi base della naturopatia e di metterli in pratica a beneficio proprio e della propria famiglia. Molto ben strutturato, il testo affronta le cause fisiche e psichiche della malattia, dopodiché presenta un elenco completo di disturbi comuni, proponendo per ognuno di essi efficaci e collaudati metodi di prevenzione e di cura naturali.

Questo libro, oltre che un’iniziazione alle recenti scoperte sulle più segrete capacità della natura, è un’introduzione al sorprendente mondo dei due elementi primigeni: l’acqua e il sale. Gli esempi pratici esposti insegnano a usare l’acqua e il sale per: riacquistare la salute o mantenerla, contribuire al proprio benessere, ritrovare il proprio equilibrio psicofisico, ampliare la propria consapevolezza, attingere a una fonte di energia inesauribile.

Intestino Libero offre una terapia di facile e pratico utilizzo casalingo con poca spesa, consente di ritrovare il proprio benessere senza farmaci chimici o interventi chirurgici. Propone un condensato del sapere di molte culture tradizionali adattato e perfezionato per l’uomo moderno che voglia riconquistare una maggiore coscienza del proprio corpo e reimpadronirsi della propria salute.

Il testo prende in considerazione le alterazioni della pressione arteriosa (ipotensione e ipertensione) ed i disturbi circolatori più comuni (acrocianosi, arteriopatia degli arti inferiori, edema linfatico, emorroidi, flebite, fragilità capillare, palpitazioni, morbo di Raynaud, ritenzione idrica, ulcera flebopatica, vampate di caloro, varici). Per ogni affezione vengono proposte le linee guida per la prevenzione e il trattamento.

L'autrice sostiene che la causa di molti disturbi è legata alla presenza nell’organismo di numerosi parassiti, come il catrame minerale, coloranti sintetici, tossine derivanti da cibi prodotti e confezionati impropriamente, oncovirus, metalli pesanti ecc. Le innumerevoli testimonianze riportate in queste pagine raccontano di guarigioni da emicrania o da pressione alta, così come da diabete e sindrome di affaticamento cronico e persino dal morbo di Alzheimer e Parkinson.

In questo testo sono illustrate le proprietà benefiche dell'argilla per depurare, disinfettare,cicatrizzare, assorbire i gas, per eliminare la radioattività presente nel nostro organismo. Una guida indispensabile alla salute ed alla purificazione del nostro corpo.

Sintomi, diagnosi e cura con i metodi naturali. Un testo approfondito e riccamente illustrato che illustra tutte le tecniche usate come terapie naturali: agopuntura, aromaterapia, cromoterapia, crudismo, digiuno, elioterapia,fitoterapia, floriterapia, idroterapia, traing autogeno, yoga etc.

La magnetoterapia a campo stabile, ovvero l’uso di calamite poste a contatto del corpo, è una disciplina in ampia espansione in Italia e nel mondo. Il testo, ora alla seconda edizione aggiornata, porta a conoscenza di vari metodi efficaci utilizzabili dal terapeuta pratico, alcuni dei quali usati da millenni in Egitto, Cina e India. Prova inoltre, alla luce delle moderne conoscenza della fisica e con una bibliografia di riferimento, la reale reazione dei magneti e la diversa radianza energetica dei due poli. Influsso già confermato da Paracelso, che definì la magnetoterapia “Principe della Medicina” e da Samuel Hahnemann, padre dell’omeopatia, che ne illustrò i benefici nella sua opera principale “Organon dell’Arte di Guarire”.

Questo libro ha come obiettivo la denuncia, basata sull'esperienza e sulla conoscenza del corpo, di tutto il dolore che provocano l'educazione e la ri-educazione e di come il corpo viene ostacolato continuamente nella sua libera espressione, nella sua profonda e sana natura, per umiliarlo e costringerlo a codici di movimento congeniali alle regolamentazioni sociali; basti osservare che le regole sportive imposte in epoche passate non sono affatto cambiate nel tempo.

Durante un viaggio sull'Himalaya, viene scoperta una vallata dove il semplice contatto con alcuni fiori dona una particolare energia, percepibile anche dagli altri menbri della comitiva.