La corazza si presenta sia sul piano fisico (tensioni, contrazioni muscolari e chiusura delle articolazioni) che sul piano emotivo e psichico: un meccanismo naturale e necessario per la nostra sopravvivenza. Col passare del tempo, però, le corazze possono consolidarsi, “indurirsi” e diventare parte integrante della nostra personalità come del nostro corpo, intralciandoci come una pesante armatura portata in tempo di pace. Nel corso della vita, fin dall’infanzia, le corazze si accumulano, stratificandosi, e non ci accorgiamo nemmeno più di trascinarcele addosso perennemente. La psicanalisi o la psicoterapia aiutano a identificare con le parole l’origine di un blocco, ma ciò non basta ad eliminare le memorie "registrate" nel corpo: solo un approccio psico-corporeo potrà dare adito a questa liberazione. Come "leggere" un corpo per scoprire le corazze che lo avvolgono, fatte di tensioni ed emozioni inscritte nella memoria muscolare, e come liberarsene partendo dai movimenti del corpo: questo è MLC®, il Metodo di Liberazione dalle Corazze.

Un manuale curioso per spiegarci come comprendere un soggetto e la sua disposizione nei nostri confronti studiandone la mimica, la posizione in cui sta seduto, il modo di stringerci la mano e di compiere gesti all’apparenza irrilevanti, ma in realtà significativi e rivelatori. Con nostra grande sorpresa, scopriremo come il linguaggio del corpo contraddica spesso quello verbale, dimostrandosi uno strumento valido di più obiettiva valutazione del nostro interlocutore in ogni circostanza: nei rapporti d’amore e di amicizia, nell’ambiente di lavoro e nelle più comuni occasioni di incontro con gli altri.

"Somatopsicoenergetico è l’approccio scientifico che intende l’Uomo come una unità inscindibile, costruitasi attorno a un nucleo energetico, detto En (Navarro); sviluppatasi secondo le leggi biofisiche morfogenetiche (Sheldrake) indotte da un campo biofotonico coerente (Bischof) e manifestantesi nella dualità dinamica di soma e psiche (W. Reich), intesi come polarità complementari di un continuum bioenergetico, che va dal più denso (soma) al meno denso (psiche). La formulazione organica di tale approccio, che si deve a Sergio Scialanca, è la naturale conseguenza di un processo di conoscenza che inizia con Wilhelm Reich e la sua vegetoterapia carattero-analitica, prosegue e matura poi con Federico Navarro."

Dal 1998, anno di nascita della Rieducazione Funzionale Bioenergetica (mio metodo di massaggio al corpo e concetto di vita) io parlo di connubio tra corpo e anima. Bio: la mente che si muove attraverso emozioni, odori, sensazioni, l'apparato nervoso in genere per intenderci. Energetica: l'Anima che si muove attraverso i Meridiani, i Chakras, i punti Marma, l'apparato energetico, entrambi impossibili da trattare per chiunque, comunque ci vuole disciplina, studio, dedizione ed Amore verso gli altri. A grandi linee l'operatore presenta l'Anima alla mente spiegando loro che vivono nello stesso corpo e che sarebbe bene cominciassero a comunicare. Il risveglio spirituale spesso sembra un miracolo, ma è solo la scoperta di sè che porta a guarire ed in questo il terapeuta è fondamentale. Come vedremo la malattia è utile alla condizione umana, esiste e sempre assumerà svariate forme, è il giusto equilibrio tra la vita e la morte.

Uno strumento utilissimo anche ai lettori professionali come medici, psicologi infantili, educatori, insegnanti, psicomotricisti, fisioterapisti e operatori del parto. Il massaggio bioenergetico dolce è un massaggio estremamente delicato nato come trattamento per i neonati prematuri in terapia intensiva. Da questa prima applicazione, Eva Reich, la pediatra che ne è stata l’ideatrice, ha iniziato a sperimentarlo in tutte quelle situazioni in cui c’erano disturbi nella relazione d’attaccamento madre-bambino o problemi postnatali connessi a traumi o difficoltà nella crescita. I risultati clinici sono stati rilevanti. Con un linguaggio chiaro e poetico, Margarita Klein guida i lettori a praticare passo a passo i singoli massaggi nelle diverse situazioni: come cura di un neonato e di un bebè, come occasione di gioco e di divertimento attraverso il racconto di «storie sulla pelle», ma anche come pratica in grado di alleviare disturbi psicologici e fisici.

Corredato da casi ed esempi tratti dalla quotidianità, Tu sai più di quanto credi prova che, accedendo ai tuoi poteri interiori e riprendendo il controllo della tua energia, puoi raggiungere grandi traguardi e trasformare completamente la tua vita. La capacità di utilizzare l’energia è innata: Seka Nikolic ti insegna a sviluppare questa dote naturale e attrarre le frequenze giuste, compiendo delle vere e proprie magie quotidiane con risultati eclatanti. • Attira nella tua vita le persone, le relazioni e le opportunità di lavoro giuste • Esegui guarigioni, anche a distanza • Rafforza lo stato di salute • Proteggi te stesso • Invia e ricevi messaggi attraverso le tue frequenze energetiche • Instaura relazioni più soddisfacenti • Ritrova oggetti perduti

L’illuminante, intima, celebratissima, storia raccontata in prima persona di uno degli psichiatri più acclamati a livello internazionale e un innovatore nel campo della psicoterapia. Narrando con genuinità ed eccezionale candore Alexander Lowen condivide con i lettori il percorso di nascita dell’Analisi Bioenergetica. “Se aveste la volontà di accettare la realtà della vita, vivreste più a lungo. A me ha permesso di raggiungere i 93 anni di età. Sono stato cresciuto dando valore alla mente e all’intelletto, non al corpo. Favorire il predominio della mente andava contro la mia natura. Curare la separazione tra la mia mente e il mio corpo è quindi stata la grande sfida della mia vita. Nei sessanta anni in cui ho praticato la psicoterapia ho imparato che la strada per la salute emotiva passa attraverso il corpo. Lo scopo implicito dell’Analisi Bioenergetica è sempre stato quello di guarire la separazione tra corpo e mente.”

Comprendere il complesso sistema dei comportamenti, dei gesti, delle espressioni del volto e dei silenzi, che compongono il messaggio non verbale. - Il corpo parla: osserviamone la mimica - Tensione, piacere, rifiuto, apertura, sfida: i significati nascosti della gestualità - Come sedurre con i gesti e far colpo in un colloquio di lavoro

Con il metodo delle Costellazioni Familiari, possiamo imparare a dare voce al corpo e ad ascoltarne i preziosi suggerimenti. Questo metodo, elaborato da Bert Hellinger, è basato su di una visione sistemica della vita, secondo cui ognuno di noi rappresenta l'anello di una lunga catena che ci collega a tutti gli esseri umani. Facciamo parte di una grande anima che comprende le nostre famiglie, i nostri antenati fino a intere generazioni di un lontano passato.

Il primo volume era soprattutto imperniato sulla descrizione delle emozioni, vertebra per vertebra, e sull'apprendimento individuale, emozione per emozione, un po' come nell'apprendimento dell'alfabeto, lettera per lettera. In questo secondo libro si tratterà soprattutto di mostrare come l' associazione di diverse emozioni permetta l'elaborazione di un profilo psico-emozionale. Se l’apprendimento emozionale per emozione equivale all’apprendimento delle lettere dell’alfabeto, quello di un gruppo di emozioni equivale all’apprendimento delle frasi. Le emozioni vissute dalla madre durante la gestazione si inscriveranno nella memoria emozionale del neonato e con lui - e in lui - nascerà una memoria inconscia di alcune percezioni che appartengono alla madre e non a lui...

Fondata a Roma nel 1978 da un gruppo di psicoterapeuti italiani insieme ad Alexander Lowen, la Società Italiana di Analisi Bioenergetica ha introdotto in Italia l’Analisi Bioenergetica e opera nel campo della formazione di psicoterapeuti e counselors, approfondendo sin dall'inizio la ricerca sull’applicazione e lo sviluppo delle teorie di Lowen. A partire dalla centralità del concetto reichiano di identità funzionale mente/corpo la Siab, mentre ulitilizza ed elabora tecniche per il lavoro corporeo, partecipa attivamente al dibattito della odierna psicologia clinica. Grounding si propone di offrire a psicoterapeuti e counselors uno strumento di approfondimento e dibattito sulle tematiche del sostegno e della terapia corporea con indirizzo bioenergetico.

Architetto e docente di architettura indovedica, l'autore, descrive in quest'opera assolutamente originale, come deve essere l'abitazione concepita secondo i criteri del Vastu. Per vivere in armonia e benessere, e per potenziare le proprie capacità è necessario inserire sé stessi e la propria dimora nell'equilibrio del mondo, trovando il giusto orientamento fra le stelle, i pianeti e gli elementi naturali. Sono numerosi ed estremamente utili i consigli pratici per la disposizione dei locali e l'arredamento, completati da esempi concreti di progetti realizzati.

Un libro per imparare a capire se stessi e accettare il proprio corpo. Se riconosciamo che il nostro corpo è uno specchio, possiamo percepire e capire meglio noi stessi, e accettare di più anche il nostro corpo. Diventiamo più comprensivi, più benevoli, più coerenti, il rapporto con noi stessi e con gli altri, e la nostra anima riprende vigore. Il nostro corpo parla un suo linguaggio, ma Dahlke non si riferisce al linguaggio – pure anch’esso ricco di significati – dei gesti e degli atteggiamenti, bensì al fatto che una persona, a partire dal suo aspetto, mostra già, in modo più o meno evidente, come è fatta e quali compiti le sono stati assegnati.