Questo libro vi insegnerà a stimolare il vostro sistema immunitario in modo che possa avere la meglio su questi sgradevoli germi. In questo libro Ray Sahelian e Victoria Dolby Toews vi diranno esattamente che cos’è necessario fare per prevenire il raffreddore e l’influenza.
Se poi i germi e i virus dovessero aver già preso il sopravvento troverete informazioni preziose e dettagliate su come affrontare l’infezione fin dai primi sintomi. Oltre ad esporre i vari approcci standard convenzionali, questo libro funge da guida estensiva per il corretto uso dei principali rimedi naturali – vitamina C, echinacea e zinco – e di una grande quantità di altre terapie a base di erbe, e suggerisce anche efficaci cambiamenti nello stile di vita.
Un piano di cura giornaliero accompagnerà le vostre azioni volte a combattere i virus invasori, e un capitolo dedicato specificatamente ai sintomi individuali vi consentirà di identificare e trattare i vari disturbi che vi affliggono.
La ricerca ha dimostrato che si può fare davvero molto per combattere e sconfiggere perfino il più brutto raffreddore e l’influenza più tenace. Avendo a portata di mano questo libro, non dovrete più temere gli acciacchi stagionali e vi sentirete bene per tutto l’anno.
