Questo è uno dei pochi libri dedicati agli stati di meditazione detti jhana, essenziali nell’insegnamento originario del Buddha, e qui descritti con la chiarezza e la precisione che possono derivare solo dall’esperienza diretta. La formazione accademica di Achaan Brahm, discepolo di Achaan Chah e guida spirituale del maggior monastero buddhista australiano, rende la sua trattazione dei jhana, nonché delle difficoltà che incontrano i meditanti, particolarmente sistematica e chiara per i lettori occidentali.