Il volume contiene la traduzione di tre importantissimi discorsi del Buddha, Il Sutra sulla piena consapevolezza del respiro, Il Sutra sul conoscere il modo migliore per vivere soli e il Sutra dell’anziano; viene poi una raccolta di versi che favoriscono la consapevolezza nella vita quotidiana e infine i 14 precetti formulati da Thich Nhat Hanh in Vietnam, esempio penetrante di un Buddhismo impegnato.

In ogni bambino c'è l'adulto che sarà. Adulti e bambini, attraverso la consapevolezza, possono percorrere insieme la strada della comprensione  dell'amore

Le basi di una vita buddhista sono:(proteggere la vita, essere generosi, comportarsi con responsabilità nei rapporti interpersonali, parlare e ascoltare con attenzione, non fare uso di droghe. Qui Thich Nhat Hanh li presenta al lettore occidentale, li commenta, e spiega come essi possano giocare un ruolo importante nella nostra esistenza, diventando cinque linee guida verso una vita più piena e giusta, che sia serena e felice e allo stesso tempo compassionevole.

Una sorta di antologia del pensiero e dell’insegnamento di uno dei più noti maestri del nostro tempo. Come sempre, la parola di Thich Nhat Hanh ci appare di una grande semplicità, ma è una semplicità grande.

La caratteristica migliore di quest’opera è la capacità di Thich Nhat Hanh di dare vigore e concretezza a quei principi del buddhismo zen che in tanti manuali rimangono spesso astratti e vuoti.

I temi e gli oggetti di contemplazione sono quelli ‘classici’ del Satipatthana Sutta, il testo base sulla presenza mentale della tradizione theravada (primo fra tutti il respiro) e cari al Buddhismo mahayana (l’interdipendenza di tutti gli esseri, la compassione): lo spirito e le modalità con cui vengono presentati sono particolarmente vicini alla sensibilità e alle esigenze del praticante laico.LIBRO IN RISTAMPA.

Partendo da una riflessione sulle devastazioni causate dalla guerra (da quella del Vietnam a quella del Golfo), Thich Nhat Hanh parla nella tradizione di Gandhi, di Martin Luther King, del Dalai Lama; parla della necessità della consapevolezza e dell’amore verso gli altri come delle uniche vere fondamenta dell’azione politica.