Quest’opera è un breve manuale di introduzione allo studio dell’iridologia e fornisce una visione generale, di chiaro orientamento psicosomatico, a chi vuole avvicinarsi alla conoscenza della lettura e dell’interpretazione dei colori, dei segni e dei settori dell’iride. L’iridologia è un metodo applicato all’osservazione dell’iride e basato sulla relazione di tipo riflesso che esiste tra l’occhio e l’organismo umano. E’ utilizzabile come test diagnostico per valutare, con continuità e con un buon margine di successo, la nostra capacità psicofisica di mantenere la salute. Si tratta quindi di una disciplina importante, che merita una precisa collocazione nell’ambito delle medicine e delle terapie naturali.

Da qualche anno la medicina moderna guarda con rinnovato interesse al potere terapeutico delle piante. Questo libro vi aiuta a riconoscere le piante utili, come usarle e mescolarne creando degli effetti benefici per la salute. Di ogni pianta vengono presentati l’uso corretto e le proprietà terapeutiche. In un periodo in cui l’uomo sembra costretto a vivere lontano dalla natura, riaccostarsi alle piante e al loro magico potere ci permette di riconciliare il nostro spirito con la bellezza della creazione.

Dopo aver messo in guardia sull’uso troppo facile degli psicofarmaci, il libro elenca una serie di terapie dolci e rimedi naturali: omeopatia, la “light therapy”, la terapia del sorriso, i fiori di Bach, i fiori sardi, la fitoterapia, l’aromaterapia, l’idroterapia, i bagni aromatici, le erbe e le tisane calmanti, la nutrizione energetica endocellulare, gli oligoelementi, la meditazione, l’automassaggio, la musicoterapia, il canto con gli armonici, la cristalloterapia, la cromoterapia. Per molte persone l’ansia e la depressione rappresentano la sconfitta della vita. Questo libro accetta la sfida e propone di vincere questi malesseri usando metodi e terapie che non abbiano effetti collaterali. L’autrice analizza le radici del disagio, ci insegna ad ascoltare il messaggio della malattia e fornisce utili consigli per prevenire e curare lo stato di stress che è all’origine del disturbo.

Quello che ci può offrire l’astrologia che viene dall’India è soprattutto un punto di vista differente con strumenti di calcolo e di osservazione a noi nuovi ma di comprovata e millenaria efficacia. L’astrologia indiana ha origini molto antiche e risale al Veda originale, l’immenso corpo dello scibile rivelato con “le istruzioni per l’uso” dell’universo. In passato non si faceva distinzione tra astronomia e astrologia, che erano infatti entrambe designate col termine Jyotish, corrispondente alla capacità di avere la visione. Secondo i Veda infatti l’astrologia ci permette di “vedere” lo scopo della vita umana, la verità spirituale dell’essere.

L’agopuntura è un metodo di cura molto noto ma non sempre se ne riconoscono le origini e le precise applicazioni. Il libro va alle fonti di questa disciplina, nel cuore della grande tradizione cinese, e ci mostra come possa essere un formidabile strumento per combattere il dolore. Inoltre viene presa in esame un’altra pratica terapeutica, la digitopressione: dita e non più aghi, micro massaggi contro il dolore, qualunque sia la sua natura.

Questo libro ha due scopi: offrire un manuale pratico utilizzabile da chiunque e aiutare a usare lo Shiatsu in modo preventivo, cioè come una costante abitudine a tenere in forma il corpo prima che si manifestino i malesseri e le malattieSull'origine della massoterapia giapponese, Shiatsu (da SHI=dita e ATSU=pressione), bisogna dire che storicamente ha avuto origine in Cina ma che si è sviluppata così come la conosciamo adesso in Giappone. Si stratta di un massaggio digitale ideato per curare e prevenire numerose malattie e per lenire i dolori utilizzando una parte del corpo per curarne altre. Cosa c’è di più antico naturale e semplice?

Un’analisi seria e documentata su un metodo terapeutico del tutto naturale, la Floriterapia. Partendo dalla figura del dottor Bach, il medico inglese che fondò nel secolo scorso questa disciplina, dalla sua storia e dalla sua filosofia di vita, vengono tracciati i principi ispiratori della terapia: le vibrazioni emesse dai “corpo sottili” dell’uomo e la loro corrispondenza con le vibrazioni dei fiori, formidabili strumenti di cura e di equilibrio sempre più usati dai medici. Il libro insegna anche a mettere a punto delle auto ricette personali.

La teoria della reincarnazione affascina sempre l’uomo ed è oggi più che mai attuale. Questo libro profondo e documentato oltre a riportare le opinioni sulla reincarnazione di famosi personaggi storici, contiene esercizi pratici e meditazioni che consentono di ricordare e mettere ordine in ricordi che sembrano appartenere a questa vita. Conoscere la reincarnazione aiuta a liberarsi dalla paura, che è una delle cause primarie del malessere psicologico.

L’atroalimentazione è un metodo nuovo che nasce da antiche conoscenze e suggerisce la giusta alimentazione tenendo conto del segno zodiacale. Ognuno può quindi trovare la via per nutrire non solo il proprio corpo ma anche lo spirito in armonia con se stesso e con il mondo esterno. Il libro come un vero e proprio manuale guida il lettore alla scoperta dei cibi giusti segno per segno e propone ricette adatte ad ogni singolo segno zodiacale.

 Nel libro vengono trattati diversi argomenti: una terapia naturale con sostanze diluite, nei sintomi psichici la chiave della guarigione, rimedi omeopatici e agopuntura, l’organo sano guarisce quello malato, le vitamine e il cancro, fondamenti dietetici, come stabilire e mantenere l’equilibrio psicofisico. Si parla tanto di omeopatia e a ragione ma spesso senza conoscerne bene i fondamenti, le finalità, i risultati. Questo libro approfondisce ogni aspetto di questo metodo di cura naturale ed efficacissimo.

Gli autori si sono posti l'obiettivo da un lato di incuriosire chi di comunicazione gestuale e linguaggio del corpo sa poco, e dall’altro lato di fornire a chi ne fosse già esperto, ulteriori dettagli e nuove modalità tecniche di osservazione e interpretazione del sottile e complesso dialogo di comunicazione tra la mente e il corpo di uno stesso individuo e della sua relazione con gli altri. Riguardo al possibile utilizzo di queste tecniche di lettura e interpretazione dei comportamenti umani, la realtà sulla quale si basa l’interno sistema interpretativo poggia sull’assioma che “il corpo non mente”: questo significa che si considera ogni gesto, svolto durante una comunicazione interpersonale del reale significato dell’emozione che viene vissuta dalla persona e che esula dal significato della comunicazione verbale durante il colloquio.

Un giallo ad alta tensione erotica: Chi è questa bionda che mette a repentaglio la vita (e l'anima) di chi la incontra? Oltre che l'intero sistema dei servizi segreti? Carmen è un agente dell'FBI ma soprattutto una donna sensuale e bellissima che si muove dai grattacieli di New York agli immensi spazi della savana e delle spiagge africane per rincorrere una avventua che vi terrà col fiato sospeso...

La melatonina rallenta il processo di invecchiamento, cura l'insonnia e migliora la qualità del sonno, potenzia le difese del corpo contro lo stress, lesostnaze cancerogene e altri agenti tossici, combatte la depressione e altri disturbi dell'umore, riduce i rischi di infarto e aneurisma, attenua il progresso del morbo di Alzheimer. In questo libro ormai quasi introvabile lo studio migliore che sia stato mai fatto su questa importante scoperta scientifica.