Perchè mangiare sempre e tutto fuori stagione? E' svantaggioso per la qualità,  per il portafoglio e non ha senso.

Tutti quanti ci rendiamo conto, più o meno vagamente, che per conservarci in buona salute è necessario includere nella nostra dieta una certa quantità di minerali. In qualche modo, però, non attribuiamo ai minerali la stessa importanza che attribuiamo invece alle vitamine. Diamo semplicemente per scontato che i nostri pasti quotidiani ci forniscano la giusta quantità di minerali. Sappiamo che i minerali non vengono distrutti dalla cottura dei cibi con la stessa facilità con cui ciò avviene per le vitamine, e ne diamo quindi per scontata la presenza. Il bisogno di minerali, però, non viene soddisfatto così automaticamente. L'assunzione dei minerali è infatti determinata da quel che mangiate, dal modo in cui viene preparato, e dal luogo e dalle modalità di coltivazione... 

Un manuale per un uso corretto dei diversi alimenti con tante informazioni, curiosità e consigli pratici. Cereali, cavolfiori, mele, uva, limoni, non sono solo gustosi e sani alimenti: se ben conosciuti e adoperati rappresentano un vero e proprio presidio che difende il nostro organismo dalle malattie e lo aiuta a recuperare la salute.

Un grande classico sulla disobbedienza civile scritto da Thoureau intorno al 1850 ed ancora oggi estremamente attuale.

La trincea della ragione contro ogni fanatismo. Un'opera da leggere, rileggere e su cui meditare, divenuta un classico del pensiero politico moderno che permette di intravedere quanto poco di liberale ci sia nelle attuali società statali che si definiscono tali.

Una raccolta di scritti significativi di Bakunin che ci presentano le tematiche del pensiero anarchico ottocentesco: la contestazione antistatale, la valorizzazione delle singole comunità, il fedralismo negli organi amministrativi, la partecipazione diretta ed egualitaria alla gestione della cosa pubblica.

Scritto nel 1516, il racconto dell'isola di Utopia, dove esiste uno stato sociale perfetto, un grande classico del pensiero utopisitico.

Scritto in italiano nel 1602 rappresenta l'utopia di un ordinamento perfetto, saggi governanti, comunità di beni, educazione comunitaria, benedizione del sesso, assenza di tribunali, religione naturale, poesia di verità e scienza al sevizio della società...

Come si fa dalla A alla Z. Per essere felici, diventare famosi, vendervi a caro prezzo. Ironico, dissacrante, divertente. Esageratamente esagerato.

Imparare a combinare gli alimenti in modo corretto. Un percorso guidato che inizia dai modelli alimentari più diffusi e propone modelli e schemi facilitati per valutarli e superarli.

Un vero e proprio manuale con le regole... per non aver paura del colesterolo. Troverete infatti: oltre 500 alimenti e piante medicinali anticolesterolo, più di 80 ricette e consigli pratici per usarli al meglio, un doppio decalogo per la prevenzione dell’aterosclerosi e uno schema-guida per costruire la propria dieta giornaliera.

Una guida semplice e dettagliata per conoscere e combattere l'artrite aiutandosi con la natura. Oltre 100 ricette per prevenire e controllare una delle affezioni più diffuse dei nostri giorni grazie a uno stile alimentare corretto in grado di coniugare benessere e piaceri della tavola.

Conoscere il proprio corpo, scoprire le giuste combinazioni alimentari e le virtù terapeutiche delle piante e dell'acqua, riflettere sulle possibili cause di disordine intestinale: dalla fretta allo stress, a una dieta sbagliata. Una guida documentata e di facile consultazione per curare in maniera completamente naturale un disturbo sempre più diffuso.

Prevenzione e cura con i metodi naturali. Indicazioni utili per una efficace auto terapia: idrofangoterapia, fitoterapia, alimentazione naturale e riflessologia.