Imparare a conoscere il proprio cuore e le sue esigenze per vivere meglio e più a lungo: capire il suo funzionamento, sapere quali sono, le principali malattie cardiovascolari, i fattori di rischio e la prevenzione da seguire è indispensabile per proteggere la propria salute. Anche coloro che hanno un cuore malato possono imparare a conviverci modificando il proprio stile di vita con accorgimenti semplici ma efficaci, tra i quali l'omeopatia. Per amare il proprio cuore bisogna amarsi!

Gli oli essenziali sono dei veri e propri "concentrati di natura" i cui aromi sono in grado di avvolgerci di una meravigliosa energia, di trasformare i nostri stati d'animo e i nostri sentimenti. La loro felice combinazione con il massaggio dà luogo alla terapia ideale per il massimo benessere psico-fisico: un binomio perfetto per riscoprire la vera arte di vivere.

I sapori genuini della tradizione montanara svelati in numerose preparazioni: gli antipasti e le zuppe, i primi piatti e l'immancabile polenta, i secondi a base di selvaggina e i contorni, le torte e le conserve, i digestivi, gli amari e le grappe. Una raccolta di ricette che spaziano per tutto l'arco alpino: dalle tipiche pietanze della Vallée, ai saporiti piatti del Piemonte o della Lombardia fino a quelli semplici ma squisiti delle montagne del Trentino e del Friuli.

Un manuale da tenere sempre in tasca quando passeggiamo per prati o per sentieri di montagna. Facile da consultare grazie alle schede illustrate per riconoscere i fiori e i periodi di fioritura, conoscere le proprietà fitoterapiche e tante altre curiosità. Inoltre, è un libro adatto per chi desidera trasformare la passione per i fiori in un hobby dedicandosi alla realizzazione di un erbario o all'essiccazione dei fiori per fantasiose creazioni artistiche.

Siete proprio sicuri di voler fare un figlio? Non sarebbe meglio una pianta di gerani? I fiori non sporcano, non urlano e non vi chiedono l'auto in prestito. Ma se proprio avete deciso di voler dare una continuazione alla specie umana, almeno leggetevi questo libro. Così non farete le cavolate che vostra madre ha fatto con voi. Essere mamme è veramente un meraviglioso miracolo cosmico. E poi i bambini hanno anche dei lati positivi. Quando dormono, ad esempio, ti senti una cosa dolcissima nel cuore solo a guardarli. Figurati cosa provi quando vogliono giocare a ping pong col naso della zia Ernestina. Insomma questo è un libro molto utile che dice tutto sulla gravidanza, il parto dolce e lo sviluppo del lattante da zero a 18 anni. Poi, se la caverà per i fatti suoi (si spera).

La fantasia, il colore, la natura in tavola: mille ingredienti da interpretare e combinare secondo l'ispirazione del momento e la disponibilità di stagione. Appetitose e fresche insalate e insalatone per nutrirsi con equilibrio in modo leggero, sano e senza trascorrere interminabili ore ai fornelli!

Ricette semplici e appetitose per molti tipi di gustosissime preparazioni salate, da servire in tavola, per un picnic, una festa o un rinfresco. Verdure, formaggi, salumi e molte altre golosità si trasformano in torte fragranti, croccanti focacce, morbidi sformati e soffici soufflé per allietare il palato!

Il variegato mondo delle bruschette e dei crostoni, da semplici spuntini a gustosissimi stuzzichini fino a piatti unici per un pasto goloso. Toscano o pugliese, a cassetta o di segale, il pane si trasforma con salse semplici e leggere oppure sfiziose e intriganti a seconda del gusto e delle occasioni.

Una raccolta di monografie illustrate dedicate interamente all’universo della cucina vegetariana: piatti fantasiosi ed equilibrati che portano in tavola una ventata di freschezza e salute, senza rinunciare al piacere della buona tavola.

Una serie di monografie illustrate interamente dedicate all'universo della cucina vegetariana - i libri del cucchiaio Verde - piatti fantasiosi ed equilibrati che portano in tavola una ventata di freschezza e salute, senza rinunciare al piacere della buona cucina.

Guida completa per far risplendere il vostro giardino con armoniosi colori. Un manuale semplice e pratico per avere un giardino sempre fiorito. Tante schede illustrano le principali specie da fiore – dalle rampicanti agli arbusti, dalle erbacee annuali a quelle perenni – in modo chiaro ed esaustivo attraverso disegni, schemi e pratici consigli. Potrete così conoscere le diverse varietà e decidere quale meglio si adatta al vostro giardino e sapere come intervenire in caso di malattie e i parassiti più comuni.

Come scegliere, coltivare, curare, disporre le piante per ottenere un rigoglioso angolo "verde" nella propria casa. Conoscere le piante che acquistiamo o che ci vengono regalate è di fondamentale importanza per farle crescere sane e rigogliose. Come disporle in casa, i contenitori adatti, i tipi di terriccio, l’annaffiatura, la riproduzione e molti altri consigli generici sono affiancati alle schede delle principali piante da appartamento che descrivono, attraverso foto e disegni, le caratteristiche e le cure specifiche di cui necessitano.

Un manuale illustrato dedicato a chi vuole avere il piacere di sentire la casa inondata dal profumo del pane appena sfornato, preparato con ingredienti genuini e naturali. Inoltre tante ricette per cucinare gustose focacce e torte salate, arricchite di nuovi ingredienti e sapori. Un'occasione imperdibile per riscoprire le nostre più autentiche tradizioni culinarie.

Starnuti, occhi lacrimanti e gonfi, senso di affanno… questi alcuni dei sintomi più diffusi tra chi,  puntualmente a primavera, deve confrontarsi con le allergie da polline. Il "raffreddore da fieno" colpisce grandi e piccini, trasformando una delle stagioni più belle in un vero e proprio incubo. In questo volume le risposte a ogni quesito: cos'è un'allergia, come si manifesta, quali sono le cause e come si diagnostica. Inoltre un ricettario per curare questo disturbo tanto fastidioso con l'aiuto delle terapie naturali, dall'omeopatia alla fitoterapia, dall'idroterapia ai fiori di Bach.