Attingendo agli studi della neuroscienza, questo libro contiene più di 75 modelli progettati per mettere a fuoco il cervello attraverso l'utilizzo di schemi, la ripetizione e la creatività. Il semplice atto di colorare ha il potere di mettere a fuoco il cervello, migliorare la concentrazione, l'agilità mentale e l'apprendimento; impegnando il cervello in un'attività mindful, possiamo stimolare la creazione di nuove connessioni e percorsi neurali. Migliorare l'attenzione è facile come impugnare una matita, un pennello o un pastello e colorare un modello assorti in meditazione, in modo da indurre nel cervello uno stato di quiete. Buon lavoro!

Fondato sulle conoscenze delle neuroscienze, questo libro illustra le tre importanti fasi che caratterizzano l'emissione delle onde cerebrali, responsabili per il relax, l'efficienza e la guarigione. Abbina, inoltre, il colorare a suoni stimolanti, test neurologici e odori rilassanti per esaltare gli effetti positivi dell'attività di colorazione. Stimolate l'attenzione e la concentrazione, riducete lo stress e migliorate la qualità del sonno attraverso il semplice atto di colorare. Creativa-mente stimola il cervello per farvi sentire più carichi di energia, felici e sereni, pronti ad affrontare le sfide della vita. Impugnate una matita, un pennello o un pastello e iniziate a colorare. Presto scoprirete come questo esercizio meditativo apporti uno stato di quiete nel cervello. Buon lavoro!

Attingendo agli studi della neuroscienza, questo libro contiene più di 75 modelli progettati per stimolare la concentrazione attraverso l'utilizzo di schemi, la ripetizione e la creatività. Il semplice atto di colorare ha il potere di migliorare l'umore e stimolare la creatività, impegnando il cervello in un'attività mindful e al tempo stesso trasportandoci indietro nel tempo, in un momento della nostra vita in cui ci sentivamo spensierati e felici. Ridurre lo stress è facile come impugnare una matita, un pennello o un pastello e colorare uno di questi schemi, assorti in una meditazione che induce nel cervello un profondo stato di quiete. Buon lavoro!

Una guida completa e articolata, destinata a tutti coloro che si affacciano al mondo dell’occulto per conoscerne i presupposti e i principi. L’opera si configura come un trattato esauriente, strutturato in quattro parti: nella prima sono illustrate le origini della magia, la sua definizione e la teoria che sottende. Nella seconda sono spiegati tutti i preparativi che precedono i rituali: dalla scelta degli strumenti a quella del luogo e dei tempi, fino all’iniziazione del mago. Nella terza si trattano i talismani, la valenza magica di erbe, pietre e animali, la magia della mente, del corpo umano e della parola. Nella quarta si descrivono i rituali di magia nera oltre ai sortilegi e gli incantesimi della magia sessuale.

Una tecnica totalmente innovativa che non richiede l’uso di matite e pennarelli. Tanti mandala con bellissimi colori da scoprire con la tecnica dello scratching! Un libro per tutti gli amanti dell’Art therapy e perfetto come regalo, anche per i più piccoli. Scopri l’arte dello SCRATCHING.

Con un po' di magia, puoi ottenere tutto quello che vuoi dalla vita grazie a questa raccolta di incantesimi ispirati all'antica saggezza degli Egiziani, dei Maya, dei nativi Americani e dei Druidi. Una raccolta di incantesimi per la salute, la ricchezza e la felicità, tra cui tre potenti malie per invertire le aure negative stampate sulle pagine sigillate e da usare solo in caso di emergenza. Avvincenti ed efficaci, questi incantesimi sono destinati ai principianti coscienziosi, desiderosi di incanalare le potenti energie della natura.

Finalmente è possibile, consultando un unico volume, sapere tutto sul proprio segno zodiacale: scoprire il proprio segno lunare, calcolare il proprio ascendente e conoscere l’influsso esercitato dai pianeti sulla personalità, scoprire le affinità sentimentali tra i segni e conoscere il rapporto tra oroscopo e salute, amore, vita sociale e familiare. Un libro imprescindibile, anzi, l’unico libro di astrologia di cui hai veramente bisogno per padroneggiare tutti gli aspetti di una disciplina antica come il mondo: una chiave indispensabile per penetrare nei meandri del destino, acquisire una nuova consapevolezza e affrontare la sorte con maggiore tranquillità.

Yogagrafico è il primo libro che propone uno spazio per il rilassamento, una pausa necessaria per allontanarci dallo stress che ci opprime ogni giorno. Questo grazie a una serie di esercizi visivi basati su una grafica basilare, di ispirazione zen, che invitano a dedicarsi 5 minuti quotidiani di calma e introspezione nel bel mezzo di un mondo dominato dalla frenesia.

L’Oracolo risponde è un linguaggio simbolico e un metodo di dialogo composto da un mazzo di 52 carte, basate su un insieme di antichi strumenti divinatori. Elementi dell’I-Ching, delle rune norrene, degli arcani minori dei tarocchi tradizionali e di altro oracoli sono interconnessi in questo mazzo, al fine di renderlo il più efficace possibile.

Il libro è un cammino per entrare in contatto con l’angelo e imparare a sentirlo, comunicare, chiedere e ricevere. È un percorso per sviluppare la visione angelica con cui superare le difficoltà o le prove della vita e realizzare il nostro scopo. È la via del Dono, che ci guida a riconoscere i nostri Doni. Ognuno dei 12 capitoli contiene una storia vera, un commento ed esercizi per sviluppare il contatto con l’angelo e l’apertura del cuore.

La nuova moda dopo l’Art Therapy. Scoprire l’arte dell’origami per iniziare a condurre una vita all’insegna della calma, della semplicità e dell’autenticità. È dimostrato che l’origami è favorisce il rilassamento la concentrazione e la coordinazione tra la mano e l’occhio, nonché la memoria. Per di più, non richiede strumenti o materiali per eseguire operazioni complicate. Tutto ciò che occore è un pezzo di carta e un po’ d’attenzione; inoltre, il risultato lo si può godere quasi istantaneamente. In questo libro ben congegnato, con istruzioni chiare passo dopo passo, si impara a realizzare 16 modelli ispiratori, che è possibile esporre sulla scrivania , sul davanzale, sul caminetto, o regalare a un amico..

Il volume e il CD racchiusi nel cofanetto hanno lo scopo di insegnare al lettore a condurre da sé una seduta di autoipnosi e quindi a trarne tutti i benefici nelle più svariate situazioni, critiche o delicate, che la vita ci propone giornalmente: per lenire la sofferenza durante una crisi di dolore fisico o psicologico, durante il travaglio del parto, prima di un impegno sportivo o di un colloquio di lavoro, o quando si è presa la decisione di sciogliere le catene che ci legano all’alcol, al fumo, alle droghe, ai farmaci.

Madre Teresa è amata in tutto il mondo per il suo amore verso i poveri, gli emarginati, i malati e i morenti. È stata beatificata nel 2003, poco dopo la sua morte, e a settembre 2016 verrà fatta Santa. Il libro è una raccolta di citazioni memorabili e commoventi della Santa, tratti da omelie, libri, interviste, lettere e altri scritti. In queste pagine Madre Teresa riflette sul significato dell’amore, sull’importanza della carità e l’aiuto ai poveri, il bisogno della preghiera, il valore della famiglia, il ruolo della sofferenza e l’importanza di dare dignità a ogni essere umano.