In questo libro vengono presentati un gran numero di succhi, infusi, tisane, zuppe, deliziosi per il palato e ricchi di proprietà terapeutiche. Per la forma fisica e la bellezza, per perdere peso, per la luminosità della pelle e degli occhi, per la lucentezza dei capelli, per stimolare il sistema immunitario, per la salute del corpo, calmare la tosse, curare il mal di gola, l'influenza, il mal di testa, la sinusite, la febbre, l'insonnia, l'artrite e i reumatismi, l'anemia, la stitichezza, il bruciore di stomaco, le coliche, la diarrea, la nausea, la cistite; per la salute dello spirito: contro l'ansia, la depressione, lo stress.
Un libro che integra saggezza popolare e moderna scienza medica.
Anne McIntyre, nutrizionista e fitoterapeuta, è autrice di numerosi libri e articoli sulle proprietà terapeutiche delle piante. Su questo tema conduce seminari e collabora regolarmente con riviste, giornali, radio e televisioni della Gran Bretagna.
