Le principali forme praticate nel mondo e descrive le tecniche specifiche per massaggiare la schiena, addome, braccia, piedi e viso.
Illustra non solo la gestualità più appropriata, ma descrive anche le caratteristiche ambientali più adatte (la stanza, l'atmosfera) e indica gli accessori per rendere ancora più piacevole le sedute di massaggio. Una serie di fotografie mostra in dettaglio, l'esecuzione e le tecniche fondamentali per migliorare il proprio stato di benessere fisico.