Questo libro indica come combattere prontamente raffreddore, mal di gola, influenza, tosse, con i mezzi più efficaci e sicuramente innocui. Altrettanto importanti i suggerimenti relativi alla prevenzione: che cosa fare e che cosa evitare durante il periodo di contagio, qual è l'alimentazione adeguata, quali sono gli integratori naturali che proteggono.
Scritto in modo semplice e diretto, aggiornato alle ultime scoperte della ricerca e verificato nella pratica di centinaia di medici e terapisti, questo libro consiglia il meglio dei rimedi naturali e di quelli della medicina ufficiale. Il libro è a cura degli specialisti di 'Prevention', la rivista di salute più diffusa al mondo.
