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L’interesse intorno alla meditazione — il cui scopo ultimo è scoprire il proprio Sé autentico e trovare il contatto armonico col Tutto — è crescente, in una società sempre più lacerata e consapevole di esserlo. Questo libro viene a colmare una lacuna e sarà certamente accolto con molto favore da tutti gli interessati. Della meditazione Dede Riva spiega ogni aspetto in questo studio che compendia la sua vasta esperienza: partendo dalla descrizione dell’uomo, "essere multidimensionale", ella parla della preparazione alla meditazione e della sua pratica, delle onde cerebrali e degli stati di coscienza coinvolti, confronta concezioni orientali e occidentali, analizza il nostro tempo e ciò che la meditazione può portare di positivo nel nostro modo di vivere...
Il libro può fare molto bene a livello di autodisciplina, autoterapia, consapevolezza e crescita interiore. Grazie anche all’aiuto derivante dalla pratica della meditazione, potremo tutti contribuire coscientemente a costruire, mattone su mattone, un mondo migliore in vista del Terzo Millennio. L’Autrice offre l’indicazione concreta di come realizzare tutto questo, di come intraprendere il "viaggio più coinvolgente": il cammino per raggiungere la riunificazione con la propria natura divina.
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