Più che un libro, un self realization program per imparare a conoscere i benefici della pratica meditativa per il benessere e la qualità della vita, in un percorso pratico di 24 giorni, da parte di colui che è considerato un riferimento internazionale nella pratica della meditazione, che ha studiato e approfondito con Anthony Elenjimittan, discepolo diretto di Gandhi, attraverso il quale matura la visione di un’educazione fondata sulla consapevolezza, sull’interculturalità, sulla cooperazione e sulla pace.