Questo libro ti permette di conoscere e riconoscere le emozioni, scoprendo anche cosa c’è dietro ad ognuna di esse.
Ti guido attraverso le curiosità che caratterizzano le espressioni delle reazioni emotive con numerosi esempi reali e concreti.
Già dalle prime pagine scopri quali sono gli errori più comuni commessi da chi si avvicina al mondo della crescita personale e del linguaggio del corpo e ti svelo le soluzioni per non farli anche tu!
Nella stragrande maggioranza dei casi, le persone scappano dalle emozioni, cercando di non viverle, invece di imparare a gestirle. Con questo libro voglio aiutarti a scoprire le emozioni e lo faccio attraverso il linguaggio del corpo perché è il modo più naturale per esprimerle.
Saperle riconoscere e imparare a gestirle è il primo passo per avere relazioni di qualità e per sapere in ogni momento se ti stanno dicendo la verità.
Indice:
Gli errori più comuni
- Errore N. 7 - Tutto il mondo è paese?
- Errore N. 6 - L’abito fa il monaco!
- Errore n. 5 - Un indizio non fa primavera
- Errore N. 4 - Errata interpretazione dello studio di Mehrabian: non dare importanza alle parole
- Errore N. 3 - Tanto importa ciò che c’è, quanto importa ciò che manca
- Errore N. 2 - Bisogna sempre dire la verità, tutta la verità, nient’altro che la verità? (dica lo giuro!)
- Errore N. 1 - L’errore più grande
Perché dovresti stare ad ascoltarmi?
Cosa leggiamo?
- Linea Base
- Il meta-modello
I gesti
- La prossemica
- Le macro categorie
Le emozioni
- Gioia
- Tristezza
- Rabbia
- Paura
- Sorpresa
- Disgusto
- Disprezzo
Conclusioni e contatti
- Linguaggio del corpo
- Crescita personale
- Vendita e Negoziazione
