Una guida completa che conduce al vero benessere di corpo, mente e spirito. Un percorso fatto di 13 tappe per migliorare la nostra vita, attraverso semplici ma fondamentali cambiamenti alla dieta, alla sfera lavorativa, alle gestione delle relazioni e al proprio modo di pensare.
Wellth significa vivere un'esistenza in cui la felicità è raggiungibile, la salute è al primo posto e la vita di tutti i giorni è fatta di abbondanza. In questo libro troverai una miniera di idee per investire su te stesso e ottenere una vita ricca di soddisfazioni.
Potrai esprimere il meglio di te in ogni situazione che ti troverai di fronte.
Cosa aspetti?
Porta l’avventura nella tua vita, apriti al mondo e a nuove conoscenze, vivi le tue passioni, sii ottimista, riscopri l’amicizia e divertiti più spesso, vivi nel verde e a contatto con la natura, usa rimedi e prodotti naturali per la cura del tuo corpo e dell’ambiente dove vivi.
Indice:
- Mangia
- Muoviti
- Lavora
- Credi
- Esplora
- Respira
- Senti
- Ama
- Guarisci
- Ringrazia
- Radicati
- Vivi
- Ridi
