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Solo la Mente può Bruciare i Grassi
Come attivare l'energia dimagrante che è dentro di noi
di: Raffaele Morelli
editore: Mondadori
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€ 13.00
€ 12.35
(-5%)
Pag. 155
Formato: 14 21,5 cm.
Anno: 2017
ISBN: 978-88-04-67670-6
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità  |
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" Questo libro è dedicato al 'principio dimagrante' che dimora in ciascuno di noi. Si tratta di un'energia nascosta nel cervello che, se non la ostacoliamo, ci porta inesorabilmente al dimagrimento: un nutrizionista personale celato nel profondo. Siamo 'abitati' da un processo dimagrante e non lo sappiamo: anzi, facciamo di tutto per allontanarlo da noi, per combatterlo, per indebolirlo."
" Questo principio è una vera e propria 'dea della magrezza', che ha bisogno soltanto di poter agire e usare la sua energia. Il nostro atteggiamento mentale è un fattore decisivo: al di là di quello che si dice, è il cervello che dirige la danza del dimagrimento" .
" Bisogna tenere presenti alcune semplici 'anti-regole' che mettono la nostra psiche nelle condizioni di aiutare nel modo migliore il nostro principio dimagrante. Le persone che ce l'hanno fatta hanno percorso questa strada." Raffaele Morelli
Indice:
- Dimagrire: una rivoluzione interiore
- Solo gli animali in gabbia ingrassano
- Lascia sbocciare l'energia dimagrante
- Iniziare subito Basta autocritiche
- Non pensarci troppo
- Far pace con se stessi
- Ingrassi perchè stai soffocando la tua anima
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