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Il rilassamento è la base su cui si costruisce il proprio percorso di mantenimento o recupero del benessere fisico, psicologico e spirituale.
"La meditazione è la più alta espressione e il più sottile strumento che ci aiuta e conduce a vivere una vita piena sia fisica sia spirituale, a vivere una vita divina. La meditazione come parte fondamentale della nostra pratica spirituale ci aiuta a raggiungere la stessa evoluzione di coloro che hanno raggiunto l'illuminazione e una maggiore unione con l'anima superiore, una maggiore unione con Dio."
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