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A come Albero, Aereo e Aquilone, B come Barca, e Bambola di pezza, C come Cigno, Cobra e Coccodrillo. E così via fino alla Z di Zero! Un libro che permette di imparare l’alfabeto e le posizioni dello Yoga. Ce ne sono di divertenti, spiritose e entusiasmanti, e ognuna permette di avere benefici a livello fisico, mentale e spirituale.
Con questo libro infatti i bambini possono:
•scoprire lo Yoga, un’antica disciplina adatta a tutti;
•imparare l’alfabeto e l’inglese;
•divertirsi a leggere le chiare e semplici spiegazioni;
•giocare imitando le posizioni di ogni illustrazione;
•diventare più calmi e presenti;
•sviluppare la coordinazione, la concentrazione, la forza e la fantasia;
•introdurre una sana attività nella loro giornata;
•condividere un momento speciale con i genitori
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