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Il Tao è una astrazione metafisica che indica la legge universale della natura. Indicibile, ineffabile e indeterminato, esso può essere spiegato solo in termini allusivi. Secondo la filosofia taoista l'uomo si deve lasciar trasportare dalla corrente indicata dal tao, indispensabile per sviluppare le proprie qualità innate e compiere così la missione della propria esistenza. Lungo il sentiero l'uiomo cerca di equlibrare i due principi dinamici del Tao. lo Yin, polo negativo collegato alla femminilità, passivo, freddo, oscuro e lo Yang, polo positivo collegato alla mascolinità al movimento al calore e alla luce.
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