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Questo libro è indirizzato a tutti coloro che desiderano migliorare la loro vista. I problemi visivi non sono dovuti solo a cause di origine “ meccanica” : la nostra vista è direttamente connessa alle nostre attitudini mentali. Esistono dei legami tra il nostro modo di essere e il nostro modo di vedere, e i nostri problemi di vista sono il riflesso delle nostre tensioni interiori. È dunque possibile, attraverso un lavoro di trasformazione personale, risolvere questi problemi. Pagina dopo pagina, Martin Brofman ci accompagna nel processo di trasformazione interiore per favorire il ritorno alla visione chiara.
Con l’aiuto di una serie di strumenti e di tecniche mentali e fisiche di grande efficacia (visualizzazione, rilassamento profondo, esercizi di hata yoga per gli occhi ecc.), apprenderemo come mettere in pratica nuovi comportamenti per rendere più efficienti le nostre funzioni visive. Numerosi esercizi e consigli ci permetteranno di sviluppare le nostre energie di auto-guarigione e di utilizzare pienamente i nostri occhi, senza fatica né tensione.
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