I fiori di Bach sono ormai considerati molto importanti ed efficaci nell'ambito della prevenzione e della cura della maggior parte dei disturbi psicologici ed emozionali del nostro tempo: ansia, stress, depressione, attacchi di panico, disturbi dell'alimentazione.
Questo libro presenta i rimedi uno per uno, con un linguaggio semplice e scorrevole ma aggiornato alle più moderne ricerche in questo campo. Per ogni rimedio è illustrato anche il ‘linguaggio del corpo', vale a dire la postura e agli atteggiamenti fisici che ne indicano il bisogno. I fiori di Bach non hanno controindicazioni o effetti collaterali, possono essere assunti da tutti (adulti, bambini, persino animali) e anche questa è una ragione del loro successo.
È possibile imparare a utilizzarli da soli e a questo scopo il libro vi offre anche un test di autovalutazione che fornisce un'interessante chiave di lettura della propria condizione emozionale e psicologica.
Scilla di Massa è naturopata, giornalista e scrittrice. Da vent'anni si dedica alla ricerca, alla diffusione e alla pratica della floriterapia, di cui è considerata uno dei maggiori esperti italiani.
