In questo libro l'autore suggerisce una versione personale, moderna, vivace dell’antichissimo Libro dei Mutamenti per dare la possibilità a tutti di ricavarne giudizi sorprendenti e utili consigli pratici che risolvano i dilemmi grandi o piccoli di ogni giorno. In una completa fusione di concezioni estremo-orientali con conoscenze occidentali, i 56 responsi possibili non vengono affidati al caso, cioè al lancio delle monete, ma ad un sottile e stimolante gioco psicologico. Essi, infatti, vengono scoperti da otto simboli: ogni richiesta o disposizione d’animo comporta la scelta di un simbolo particolarmente piacevole e di quello meno gradito.

Grazie a questo metodo di rieducazione visiva molte persone hanno migliorato la propria vista semplicemente cambiando dieta, postura o modo di respirare; anche se è difficile pensare che queste siano cose che possono influenzare la nostra vista, abituiamoci a credere che è proprio così!

Il metodo Bates applicato al fine di rieducare completamente la vista: una serie di esercizi per correggere tutti i difetti della vista, di natura psicologica o fisiologica.

In questo libro viene illustrato uno degli aspetti più preziosi dell'antica cultura dei saggi cinesi: il segreto dell'armonia del corpo e della mente come fonte di salute e di felicità; un equilibrio essenziale per ottenere uno stato d'animo sereno e gradevole. Il metodo descritto non prevede esercizi complessi o lunghe meditazioni, ma il semplice ristabilimento del contatto con le emozioni realizzato attraverso il corpo.