Aaron T. Beck, Gary Emery Aaron T. Beck,insegna Psichiatria alla University of Pennsylvania ed è Presidente del Beck Institute for Cognitive Therapy di Philadelphia. Ha sviluppato la terapia cognitiva nei primi anni sessanta presso la University of Pennsylvania. Ha pubblicato più di 500 articoli e 19 libri e ha insegnato in tutto il mondo. Ha ricevuto molte onorificenze da organizzazioni professionali e scientifiche, tra cui il "Nobel d'America", il Lasker Clinical Medical Research Award.
Gary Emery,è Direttore del Centro di Terapia Cognitiva di Los Angeles e autore di numerosi libri sulla terapia cognitiva
Gli autori mostrano come le percezioni distorte di minaccia e pericolo vengano corrette attraverso la ristrutturazione cognitiva, il rilassamento e le tecniche di distrazione, nonché attraverso alcune tecniche comportamentali.
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