Trance dance, Riti di passaggio, AUM meditation, Caccia all'anima e altri rituali neosciamanici: un documentario sugli sciamani di oggi, le meditazioni di gruppo, le luci e le ombre dell'animo umano. Fascino ed intensità dello sciamanesimo contemporaneo alla luce del percorso iniziatico "La via degli Energizzatori", elaborato da Frank Natale e promosso in Italia da operatori olistici specializzati, come Nirvana Dainotto, trance dance trainer e protagonista di questo film.

Si inizia così: con gioco e movimento. Si continua con lo sport. Ad attraversare il tutto, la vita nella sua principale rappresentazione, evidente ed indubitabile: il corpo, anche perché, ormai, il dualismo corpo/mente non regge più. Materialisti, cartesiani, fiscalisti e compagnia, le hanno prese di santa ragione. La persona è unità di corpo-anima-spirito. Ma la persona si può indagare con diverse lenti. Ce ne sono, infatti, in giro molte. Queste pagine, piacevoli e profonde, godibili e preziose, una scelta la fanno, evidente sin dall’inizio. E la mantengono. Scelgono d’indossare le lenti dell’antropologia cristiana (ammettendo subito, però, i limiti conoscitivi e di intelligenza) e provano a guardare. Propongono un’osservazione, anzi avanzano una descrizione. Sperando di educare. Educare attraverso lo sport: questo è l’interesse, lo dicono in molti, dai presidenti federali ai parroci e direttori di oratorio. Lo sport, però, come suggerisce questo volume, è strumento delicato e vigoroso: va padroneggiato, immaginato, progettato, amato e conosciuto. ...

Un libro che affronta il tema dell'equilibrio nello sport, nella danza, nell'educazione fisica e nella vita. La carenza anche temporanea dell'equilibrio e il senso di vertigine che può cogliere in alcune particolari situazioni fanno capire o comunque ricordano quanto essenziale sia il senso dell'equilibrio nella vita di ogni giorno. Ma esso lo è ancora di più per quelle persone che svolgono - per hobby o per professione - delle attività in cui l'equilibrio sia interessato in maggior misura, e cioè nei più diversi sport, nella danza, nella ginnastica, nell'educazione fisica, nelle arti marziali; si pensi inoltre all'importanza dell'equilibrio nello sci, nel pattinaggio, nel windsurf, nella lotta, nel ciclismo, ecc.

La lezione proposta in questo Dvd prevede un riscaldamento iniziale, una fase di lavoro tecnico su ritmo e velocità di esecuzione di movimenti e passi e una fase in cui si provano i vari stili latini (merengue, bachata, salsaton, cha cha cha) in versione più semplice e a livello intermedio.

Questo videocorso con le lezioni di danza di Amira è particolarmente adatto al corpo femminile, perché aumenta la flessibilità e la tonicità del seno, delle spalle, delle braccia, del bacino, ma soprattutto della pancia: gli addominali sono coinvolti profondamente nei movimenti, modellando la linea e giovando agli organi interni. Tonifica le cosce, migliora l'agilità delle articolazioni, la circolazione del sangue ed è in grado di ritardare l'osteoporosi....

Questo DVD rende possibile avvicinarsi al tango anche ai ‘profani': dopo una breve introduzione che illustra la posizione delle braccia, la postura e la tecnica di trasferimento del peso, propone alcune lezioni in cui vengono esaminati nel dettaglio i passi, i movimenti e le guide, in coppia e singolarmente, e, per finire, una breve dimostrazione su come è possibile unire tra loro i passi imparati.