Questo è un libro completo di informazioni pratiche: consiglia alle future mamme gli esercizi di preparazione al parto spiega passo per passo,rivolgendosi anche a medici e ostetriche,come realizzare concretamente il parto in acqua suggerisce il modo per vivere insieme al neonato la sua naturale acquaticità.

Diventato negli anni un classico della letteratura scientifica di divulgazione sulla gravidanza. Sarà un punto di riferimento sin dalle prime settimane di gestazione per affrontare con sicurezza tutte le situazioni che possono presentarsi prima, durante e dopo il parto; una guida per imparare gli esercizi preparatori e la respirazione corretta, ma anche per risolvere i dubbi su controlli medici, alimentazione, aspetti fisiologici e vivere serenamente l’attesa di un nuovo bambino. Per il primo periodo dopo il parto vengono presentati gli esercizi per rimettersi in forma e tutte le indicazioni per le cure quotidiane del neonato, dall’allattamento all’igiene, dal sonno al massaggio.