I noti cinque 'riti' tibetani, donano un gran numero di benefici: da una maggiore mobilità, a più scioltezza e un'aumentata efficienza. Maruscha Magyarosy ci mostra, con il suo programma in cinque tappe, come sia possibile intensificare la benefica efficacia dei cinque tibetani, utilizzandone in maniera ottimale il potenziale mentale, per mezzo di una pratica regolare collegata con esercizi di meditazione, rilassamento e visualizzazioni risanatrici. Lo scopo ultimo del percorso da lei proposto è quello di non abbandonarsi all'ineluttabilità degli eventi, al flusso della vita, ma di affermare la personale volontà di miglioramento e di guarigione, di decidere responsabilmente per il sì collegandosi alla propria essenza interiore, sfruttando l'intelligenza del cuore.

Questo libro è strutturato in due parti. La prima è dedicata alla descrizione della malattia e delle sue cause, della sua diffusione, dei fattori di rischio e dei metodi per ridurli. La seconda espone l’approccio olistico alla salute evidenziando la possibilità di prevenire le malattie grazie a uno stile di vita sano; il tutto corredato di utili consigli per mettere in pratica i principi enunciati.

“Con mia grande felicità, ho scoperto che la malattia è un dono per riequilibrare il nostro essere. Il corpo fisico, infatti, non è la causa delle malattie: da solo è impotente. La vita che lo alimenta proviene dall’anima, dalla mente; e il corpo è semplicemente il riflesso di ciò che accade dentro di noi. Un corpo malato, dunque, è un corpo che cerca di riequilibrarsi, giacché la salute ne è lo stato naturale. Questo vale anche per il corpo emozionale e per il corpo mentale”. Se sta indubbiamente alla medicina curare il corpo, i risultati più completi si avranno dunque quando, parallelamente, terremo conto anche della dimensione metafisica, con un metodo che consente di fare ritorno all’armonia. Lo scopo di questo prontuario che prende in esame circa 500 malattie è consentirci di individuarne la causa profonda, sul piano emozionale, mentale e spirituale.

"L'impiego dell'OM – io chiamo questo il settimo rito – dà risultati straordinari in una persona spiritualmente preparata" (Colonnello Bradford). Questo nuovo testo di Salvesen sviluppa un aspetto essenziale in genere tralasciato dai manuali di educazione della voce che si concentrano principalmente sulla paura di parlare in pubblico, su come va strutturata una presentazione, quando va alzata la voce e quando va abbassata, quali parole vanno enfatizzate e altre regole tecniche e consigli pratici.

Le prescrizioni alimentari delle grandi religioni. Può il cibo essere un mezzo utile alla meditazione? Possono al contrario alcuni alimenti ostacolare il progressivo avvicinarsi all'estasi mistica, all'illuminazione, alla santità? L'Autrice, senza alcuna pretesa di aver trattato in modo esauriente un argomento piuttosto vasto e complesso quale l'alimentazione nelle tradizioni spirituali, ha scoperto interessanti e curiose affinità tra consuetudini alimentari religiose in apparenza distanti fra loro.

Possiamo donare questo libro a una persona costretta a letto per una malattia, per aiutarla ad entrare in contatto con il proprio corpo e le forze positive dentro di sé.

In questo libro ci viene indicato con semplicità e saggezza, il percorso facile e difficile ad un tempo per ottenere la perfetta salute non solo del corpo, ma anche dell’anima.

"Assumiamo quotidianamente la nostra dose d'amore e facciamo in modo che anche gli altri attingano alle nostre scorte d'affetto. Offriamo amore a piene mani perchè non v'è rischio di overdose, le nostre riserve non si esauriranno mai e non provocheranno anessuno effetti collaterali". Un consiglio per ogni giorno dell’anno, per affrontare gli ostacoli della vita con un approccio positivo e senza lasciarsi sopraffare dalle difficoltà.

Sistema di autocura che può essere utilizzato da chiunque, senza limiti di età o di forma fisica, lo yoga terapeutico cura efficacemente vari disturbi e malattie, come, per esempio, artrite, obesità, asma, ipertensione, insonnia, nervosismo, stitichezza, mancanza di energia; può far diminuire l'uso dei medicinali e offre miglioramenti visibili già dopo 3-4 quattro settimane di trattamento.

Edizione aggiornata ed ampliata di Psiconeuroimmunologia. E' la scienza che studia i rapporti tra psiche, cervello e sistema immunitario; nata circa quindici anni fa, ha raggiunto risultati straordinari. Una serie di ricerche avanzate hanno dimostrato in modo inequivocabile che il cervello può influenzare il sistema immunitario, e che quest’ultimo, a sua volta, fa sentire i suoi effetti sul cervello.  La portata di questa scoperta rivoluzionaria non sta solo nel rappresentare un punto d’incontro tra le ricerche della medicina organica e quelle della psicosomatica, ma nell’interpretare in modo nuovo vecchie malattie e nel suggerire terapie più appropriate ed efficaci.

Gli autori hanno trasformato le antiche tradizioni di guarigione orientali in cibo digeribile per il pensiero della mente occidentale: questo approccio permette ai guaritori di ogni tipo di impegnarsi di nuovo in queste tecniche affascinanti.

Guarire le ferite del passato è un percorso terapeutico che consente di riconoscere e trasformare i nostri scenari di sofferenza, liberandoci dalle dipendenze affettive e dalle lotte di potere, per accedere finalmente a relazioni di coppia pacifiche ed armoniose. Il metodo che ha reso famosa l'autrice viene qui applicato a un altro genere di sofferenza e di sintomi che si manifestano nella nostra vita affettiva.

Un'altra introduzione all'Aurasoma, metodo di guarigione naturale basato sui colori, che ristabilisce l'equilibrio dell'aura e del corpo. Vengono descritti i livelli in cui agisce l'Aurasoma, cioè fisico, mentale, spirituale. Si approfondisce inoltre il rapporto con la numerologia, il sistema cabbalistico e le essenze solari di Erik.

Un libro per insegnare a tutti a prendersi cura della propria parte più intima e delicata, per stare bene sia nella mente che nel fisico. Ad una prima parte teorica segue una seconda parte ricca di ricette pratiche per tutti gli ambiti della nostra vita sia fisica che emozionale.