I metalli tossici entrano nel nostro organismo in maniera insidiosa attraverso l'aria, l'acqua, le bevande, i cibi, i cosmetici, i vestiti, le vernici ed altri prodotti, e se è vero che alcuni metalli sono essnziali per il nostro metabolismo nelle giuste quantità, è altrettanto vero che il loro accumulo può provocare danni molto seri. Un eccesso di rame, per esempio, è responsabile di cefalee e mal di testa recidivanti; il cadmio è spesso causa della sterilità maschile; cromo, arsenio, nichel favoriscono l'insorgenza dei tumori. Sempre più spesso la ragione di alcune patologie croniche o misteriose malattie è da ricercarsi proprio in uno squilibrio nella presenza di metalli pesanti...

L'obiettivo di questo audiocorso è quello di guidare a un uso più efficace e sicuro degli oli essenziali e delle molteplici tecniche dell'Aromaterapia. Con un programma che tiene unite la tradizione e le moderne conoscenze scientifiche si promuove la formazione di aromaterapeuti che rispondano con migliori competenze alle necessità di una disciplina in così forte crescita. Scoperti e utilizzati fin dalle prime civiltà, gli oli essenziali conoscono oggi una vasta diffusione. Se ben conosciuti e capiti, possono trovare applicazione in ogni campo e aspetto dell'esistenza, dalla salute alla cosmetica, dal benessere alla vita di tutti i giorni.

Proprio per la natura degli oli essenziali che agiscono su tutti i piani antropologici, fisico, psichico e spirituale, l'Aromaterapia è di per sé una metodica terapeutica olistica. Di qui la necessità di più approcci anche nello studio di tale disciplina complessa e appassionante in quanto comprende e collega tutti gli aspetti dell'uomo. E' indispensabile la conoscenza dei componenti chimici dei singoli oli perché da questi dipende la loro azione. Dunque un utilizzo corretto e responsabile degli stessi non può esimersi da questo tipo di studio. Per la prima volta è stato sviluppato un sistema di classificazione degli oli essenziali che rende facile, immediata e intuitiva l'analisi comparata tra i diversi tipi di essenze pur mantenendo un carattere strettamente scientifico e rigoroso...

Con questo testo introduttivo, la Scuola Italiana di Medicina Olistica e Luca Fortuna, propongono uno strumento fondamentale per orientarsi nel vastissimo mondo dell'aromaterapia.

Luca Fortuna ci accompagna in un breve viaggio nel mondo dei profumi, descrivendo in modo approfondito le applicazioni di 7 oli essenziali che non dovrebbero mai mancare in nessuna casa. Un invito a conoscere e sperimentare i molteplici impieghi per il corpo, la mente e lo spirito di questi preziosi e benefici alleati per tutti i momenti della vita, nelle diverse stagioni, durante il giorno e la notte, a casa o al lavoro, in viaggio e nel tempo libero.

Le essenze aromatiche sono certamente uno dei più potenti doni della Natura offerti all’uomo per il suo benessere. Agiscono su tutti i piani, da quelli più fisici e organici, fino ai piani sottili a cui arrivano grazie all’olfatto, che comunica direttamente, oltre che con l’ipotalamo, sede degli istinti, con il sistema limbico, sede delle emozioni, e l’ippocampo, luogo delle memorie. L’Aromaterapia identifica il complesso di azioni sulla salute fisica e psichica, prodotte dall’impiego di oli essenziali. È essenzialmente “olistica” e “naturopatica” in quanto, letta e compresa in tutti i suoi livelli e possibilità, ha un’azione globale ed è una delle discipline fondamentali della Naturopatia...

Il libro tratta il tema del raggiungimento e del mantenimento del benessere, sia dal punto di vista della salute che da quello della bellezza, integrando alla propria alimentazione e ai propri trattamenti l'assunzione sia per uso interno che esterno delle alghe, mediante compresse, sciroppi, tinture, fiocchi essiccati, senza trascurarne l'utilizzo in cucina. Ricche schede dettagliate, tabelle e ricette di sicura efficacia sono abbinate alle alghe più importanti.

Un manuale pratico, chiaro ed esaustivo, che ci permette di conoscere le fonti e le virtù degli acidi grassi e i numerosi benefici che può trarne la nostra salute.Gli acidi grassi, pur essendo elementi essenziali per la vita, indispensabili per mantenere un buono stato di salute, non vengono prodotti dal nostro organismo. Per preservare la salute è indispensabile un apporto corretto e costante di omega 3, 6 e 9, che costituiscono un presidio terapeutico della massima importanza: carenze di acidi grassi portano profonde alterazioni biologiche in diversi organi e tessuti.

Una guida completa alle innumerevoli proprietà benefiche possedute dall''argilla. L'identikit terapeutico: arigenerante, ntiossidante, disinfettante e antisettica. Cataplasmi, maschere, bagni e altri modi per usarla. Le patologie che ci aiuta a superare. E ancora, la sua utilità sugli animali, sulle piante e nella casa.

Sovrappeso e obesità sono provocati da alimentazione scorretta, sedentarietà, alterazioni del metabolismo, genetica, comportamenti indotti da fattori psicologici e ambientali. Non esiste una formula magica per ritrovare la forma fisica, l'unica ricetta che funziona sempre comprende tre ingredienti fondamentali: un'alimentazione equilibrata, il giusto movimento e un insieme di trattamenti mirati.

Questo libro è una pratica guida all'impiego delle essenze durante la gravidanza, l'allattamento e i primi anni di vita dei bambini. Vi trovate ad affrontare casi particolari e delicate della vita come la gravidanza e la maternità? Un aiuto decisivo può venire dall'aromaterapia, infatti vengono anche spiegati come rsolvere i problemi più frequenti nel corso della gravidanza come nausea, insonnia, ansia, mal di schiena etc.

Il ruolo fisiologico nella conservazione della salute delle più importanti sostanze nutritive. In questo manuale tutti i disturbi causati dalle carenze vitaminiche. Antiossidanti, energetiche, antistress, rafforzative del sistema immunitario. Una dettagliata rassegna delle vitamine con i rispettivi dosaggi.

Un libro per insegnare a tutti a prendersi cura della propria parte più intima e delicata, per stare bene sia nella mente che nel fisico. Ad una prima parte teorica segue una seconda parte ricca di ricette pratiche per tutti gli ambiti della nostra vita sia fisica che emozionale.