Ricordate: voi avete una sola energia. Al livello più basso, viene definita "energia sessuale", se continuate a raffinarla, se continuate a trasformarla attraverso la meditazione, la stessa energia inizia a muoversi verso l'alto, e diventa amore, diventa preghiera. È la stessa energia, ma a un diverso stadio di trasformazione: il sesso allo stato grezzo è la materia prima, assomiglia a un diamante in una miniera, dev'essere tagliato, lucidato, è necessario molto lavoro perché vi si possa riconoscere il diamante.»  Quel lavoro è la meditazione. Sesso e meditazione: due attività che, nella concezione della maggior parte della gente, non hanno nulla in comune. Ma come dimostra in queste pagine Osho rifacendosi all'antica sapienza tantrica, si tratta invece di due modi molto vicini per entrare in contatto con il divino.

"La vita diventa ciò che ne facciamo: è una creazione individuale. Quale canzone si vuole cantare, è una scelta personale… A ogni cuore vorrei dire: prendi in mano il tuo flauto. Il tempo vola!" 120 lettere scritte da Osho a Ma Anandmayee negli anni in cui viaggiò per tutta l’India, condividendo quella visione dell’essere che in queste pagine affiora in pennellate toccanti: il gioco dei bambini, con castelli di sabbia o barche di carta, fa meditare Osho - e il lettore di queste pagine - sui sogni dell’uomo. Il gioco delle stagioni, fa meditare sulla vita e la sua impermanenza. Il sonno degli uomini, col quale a ogni passo Osho si trova a confronto, rafforza in lui il desiderio di "disturbare il sonno nel quale vi siete persi". A ogni passo, metafore sottili portano a meditare sui propri equilibri e sul mondo psicologico che accompagna ogni nostro agire.

E non solo esiste la consapevolezza, esistono anche individui che hanno raggiunto l'apice supremo della coscienza dell'essere, come Gautama il Budda, Socrate, Pitagora o Chuang Tzu. Se la vita scomparisse da questo minuscolo pianeta, l'universo diventerebbe incredibilmente più povero e occorrerebbero milioni di anni prima di ritornare allo stato in cui la coscienza dell'essere umano si possa illuminare. Non mi sento triste per me. Io sono assolutamente realizzato. La morte non può privarmi di niente. Mi sento triste per la situazione in cui si trova l'umanità intera, perché per gli esseri umani, morire in questo modo, significa venire totalmente privati della possibilità di illuminarsi, di trovare la beatitudine, di scoprire il significato della vita. Gli uomini finora hanno vissuto nell'oscurità, dovranno per forza anche morire nell'oscurità? I politici hanno tutte le intenzioni di distruggere tutto e tutti. Prima che riescano a provocare un suicidio collettivo, almeno tu devi conoscere il Dio che esiste dentro di te. Non rimane più molto tempo e ci aspetta un lavoro enorme. Però, se hai coraggio, puoi raccogliere questa sfida.

"Esiste un solo modo per dissolvere la mente e i suoi problemi: uscirne! Così come la mente non è in grado di conoscere la pace, il vostro essere non può conoscere le tensioni, le ansie, l'angoscia."

Una raccolta di discorsi di Osho sulla musica come meditazione, in allegato il CD Solo Piano di Yuki Abragams con 17 brani… "La musica è meditazione; la meditazione è musica."

"Si dovrebbe accogliere la morte con gioia... è uno dei più grandi eventi della vita. Nella vita, esistono solo tre grandi eventi: la nascita, l'amore e la morte. La nascita, per tutti voi, è già accaduta: non potete farci più nulla. L'amore è una cosa del tutto eccezionale... accade solo a pochissime persone, e non lo si può prevedere affatto. Ma la morte, accade a tutti quanti: non la si può evitare. È la sola certezza che abbiamo; quindi, accettala, gioiscine, celebrala, godila nella sua pienezza. La finzione della morte e la nostra paura di morire, sono le due polarità tra cui si sviluppa un discorso lucido, disincantato, disteso nel flusso di quella verità cui tutti aspiriamo, ma che evitiamo di accettare.

Tu sei un essere immortale. Questa non è ancora una tua esperienza personale e diretta; ma la puoi accettare come un'ipotesi, non come una cosa a cui credere, ma come un'ipotesi da sperimentare. Voglio che nessuno accetti mai niente da me come un credo, ma solo come un'ipotesi. Poiché io conosco la verità non ho bisogno di importi di credere ο di aver fede. Poiché conosco la verità, posso dirti: "È solo un esperimento, un'ipotesi temporanea", perché sono sicuro, al cento per cento, che se tu inizi a sperimentare per conto tuo, direttamente, la tua ipotesi diventerà la tua esperienza personale, non un credo, non una fede, ma una certezza. E solo le certezze possono salvarti. Credere sarebbe come affrontare un mare in tempesta, con una barchetta di carta. Non si può assolutamente pensare di attraversare l'oceano dell'esistenza su una barchetta di carta. Hai bisogno di una sicurezza... non di credere, ma di una verità che hai sperimentato in prima persona. Non una verità altrui, presa in prestito dall'esterno: dev'essere tua! In questo caso, attraversare l'oceano sconosciuto e inesplorato diventa una gioia, diventa un'avventura eccitante e ricca di momenti di estasi." "Si dovrebbe accogliere la morte con gioia... è uno dei più grandi eventi della vita. Nella vita, esistono solo tre grandi eventi: la nascita, l'amore e la morte. La nascita, per tutti voi, è già accaduta: non potete farci più nulla. L'amore è una cosa del tutto eccezionale... accade solo a pochissime persone, e non lo si può prevedere affatto. Ma la morte, accade a tutti quanti: non la si può evitare. È la sola certezza che abbiamo; quindi, accettala, gioiscine, celebrala, godila nella sua pienezza

Il mondo del lavoro, nel quale si vive circa un terzo della propria vita, richiede oggi l’uso di qualità che ancora vengono date per scontate, o sminuite nel loro valore, quale l’intuito, la percezione del proprio centro interiore, il sentire, la consapevolezza. Svilupparle è però ancora lasciato al singolo, anche se usarle facilita di molto la propria vita attiva: quindi è una responsabilità che sarebbe bene inserire nel proprio vissuto quotidiano. L’opera intende portare alla coscienza del lettore il mondo della meditazione, perché possa farne uso nella propria normalità. Si viene letteralmente introdotti in un modo nuovo di essere, di percepire e quindi di agire che in breve tempo aiuterà ad avere una chiarezza senza confronti sulla propria vita attiva. La stessa domanda: "Perché lavorare?" cambierà come è spiegato nella seconda parte del libro, diventando un’esperienza di espansione del proprio potenziale come è spiegato nella terza parte.

"Meditazione è semplice arte dell'ascolto con tutto il tuo essere. Ascolta con intensità così totale da scomparire e rimarrà solo ciò che in te è essenziale ed eterno".

E' sufficiente scoprire il proprio splendore nascosto e la vita può essere un semplice canto di gioia.Con le istruzioni per le principali tecniche di meditazione di Osho. "Solo la meditazione può rendere civilizzata l'umanità, perché solo la meditazione permette di sprigionare la creatività che ogni essere umano possiede, sottraendogli al tempo stesso la distruttività. La meditazione porterà alla luce la tua compassione, e si porterà via la tua crudeltà. La meditazione ti renderà responsabile di fronte al tuo stesso essere, per cui non potrai più agire come un criminale. Per essere un criminale occorre avere una profonda inconsapevolezza. La meditazione distrugge la tua inconsapevolezza e apre le porte alla luce: all'improvviso tutto ciò che stavi facendo, mosso dalle tue tenebre interiori, inizia a dissolversi come neve al sole." (Osho)

Una parabola Sufi che narra il viaggio di un uomo da una vita vissuta come nullità, alla piena realizzazione del proprio essere umano. Un invito all'avventura, per scoprire la bellezza dell'esistenza.

"Dove finisce il nostro corpo? Se indaghi in profondità, scopri che tutto l’universo è il nostro corpo. Il nostro corpo non ha limiti ed è infinito. E se cerchi nel modo giusto, ti renderai conto che il centro della vita è dappertutto e che si sta espandendo dappertutto. Ma per saperlo, per farne esperienza, è essenziale che noi stessi diventiamo energia tremendamente viva. Ciò che io chiamo meditazione è un altro nome per la liberazione in tutti i modi possibili del flusso di energia che si è bloccato dentro di noi. Quindi, quando entrate in meditazione, l’energia nascosta potrebbe risvegliarsi con una tale forza da collegarsi all’energia all’esterno. Ma nel momento in cui questo collegamento si instaura, noi diventiamo come piccole foglie che galleggiano nell’oceano infinito dei venti. Allora non esistiamo più come entità separate e diventiamo parte dell’incommensurabile." Osho

"La realtà dell’uomo è un mistero. Non c’è risposta possibile, perché in primo luogo non è una domanda, non è in nessun modo un interrogativo. È un mistero da vivere, non un problema da risolvere; la distinzione è netta: un mistero è esistenziale, un problema è mentale. Come puoi spiegare attraverso la mente il mistero della vita... questi alberi, queste stelle, questi uccelli, le persone, tu stesso? Se si vuole veramente conoscere questo ignoto si deve abbandonare la mente, si deve scomparire nell’esistenza. Questa è la via del Tantra. Il Tantra è un incontro individuale con la realtà della vita: non ha fiducia nell’organizzazione, nelle istituzioni, nelle religioni costituite; ha fiducia nell’individuo. Il Tantra crede in te, non in un qualsiasi intermediario."

L'uomo visto nelle sue qualità di ricercatore spirituale: la vita ridisegnata come un percorso di ricerca, dalla gravità alla grazia. Una mappa per uscire dal regno della paura e della sopravvivenza, offerta a tutti i ricercatori del Vero.

Nel primo capitolo Osho illustra le origini del Tantra, narrando l’incontro tra Saraha, un ricco e giovane Brahmino, che si era in un primo tempo interessato al buddhismo, e una forgiatrice di frecce, da lui incontrata sulla piazza del mercato. Colpito dalla totalità della sua presenza nel lavoro, Saraha la riconosce come propria maestra di vita... ed è lei che lo inizia a una vita di totalità e pienezza. Secondo Osho, da questo incontro e dall’esperienza che ne derivò, è nata una delle più grandi visioni mai sognate dall’uomo, una religione che rispetta l’individuo, che non lo soffoca nè lo distrugge in alcun modo, imponendogli riti, rituali o norme di vita. "Saraha è una delle persone che amo di più; una storia d’amore tra le più antiche. Forse voi non ne avete sentito parlare, ma egli è uno dei più validi benefattori dell’umanità. Se dovessi contare sulla punta delle dita i dieci più validi beneffatori del genere umano, Saraha sarebbe uno di essi. E se ne dovessi contare solo cinque, non lo potrei escludere."