Sei davanti a un bivio e non sai quale direzione scegliere? Senti che la vita può darti di più ma non sai come? Con questo DVD imparerai ad attingere alla SUPERCOSCIENZA – la dimensione del tuo essere che contiene tutte le risposte – per scoprire la meta giusta per te, i tuoi ostacoli interiori, le risorse per superarli e il tuo prossimo passo verso la felicità da compiere. Troverai anche pratiche guidate di ricarica energetica e meditazione e un libro con esercizi e ispirazione. IL PROSSIMO PASSO è un metodo di life-coaching spirituale basato sugli insegnamenti di due grandi maestri dello yoga, Paramhansa Yogananda (autore di Autobiografia di uno yogi) e Swami Kriyananda. Creato da Sahaja Ellero, insegnante e counselor spirituale della comunità Ananda, ha raggiunto grande popolarità grazie alla sua efficacia e allo spirito gioioso con cui viene proposto.
 

Una guida completa che conduce al vero benessere di corpo, mente e spirito. Un percorso fatto di 13 tappe per migliorare la nostra vita, attraverso semplici ma fondamentali cambiamenti alla dieta, alla sfera lavorativa, alle gestione delle relazioni e al proprio modo di pensare. Wellth significa vivere un'esistenza in cui la felicità è raggiungibile, la salute è al primo posto e la vita di tutti i giorni è fatta di abbondanza. In questo libro troverai una miniera di idee per investire su te stesso e ottenere una vita ricca di soddisfazioni. Potrai esprimere il meglio di te in ogni situazione che ti troverai di fronte. Cosa aspetti? Porta l’avventura nella tua vita, apriti al mondo e a nuove conoscenze, vivi le tue passioni, sii ottimista, riscopri l’amicizia e divertiti più spesso, vivi nel verde e a contatto con la natura, usa rimedi e prodotti naturali per la cura del tuo corpo e dell’ambiente dove vivi.

Questo libro è una risorsa unica nel suo genere che combina nozioni scientifiche all’avanguardia con l’amore e la saggezza, offrendo risposte che possiamo veramente mettere in pratica nella nostra quotidianità. Le due autrici affrontano temi come la depressione, l’ansia, la dipendenza, la memoria, l’apprendimento e gli stati mistici. Scopri cosa succede nel corpo e nel cervello quando: sei triste, arrabbiato o nel panico sei dipendente da una sostanza o da un comportamento fai fatica a concentrarti, a leggere o a ricordare le cose un trauma del passato ti offusca la mente nel presente uno stato emotivo porta allo sviluppo di un sintomo fisico

Grazie al pensiero positivo ogni individuo può cambiare radicalmente il proprio atteggiamento nei confronti di se stesso e della vita, debellando quegli stati d’animo negativi che diventano un insormontabile ostacolo per la propria realizzazione. Le tecniche di autosuggestione, gli esercizi di respirazione e visualizzazione, le formule di autoipnosi suggerite in questo volume, ci rendono capaci di assumere il pieno controllo di ogni evento che ci riguarda e di essere gli artefici del nostro futuro.

In questo libro meraviglioso Louise Hay descrive il potere e l’importanza delle affermazioni e come usarle nella tua vita, adesso! "Pronunciare le affermazioni è come piantare dei semi. Prima germogliano, poi mettono radici e infine spuntano dal terreno. Ci vuole tempo per passare dal seme a una pianta completamente sviluppata. Lo stesso vale per le affermazioni: ci vuole tempo dalla prima affermazione alla realizzazione finale. Sii paziente"  Contiene link download audio gratuito

Ama veramente chi è capace di non amare troppo. Questo ci insegna la filosofia: pur sapendo bene che l'amore «è sopra ogni cosa» ed è persino alle radici della filosofia stessa. Grazie all'Eros povero e scalzo impersonato dal più grande e atipico dei maestri, Socrate, la filosofia ci insegna ad amare, ma non troppo. Ovvero, ci invita ad amare, e in definitiva a vivere, facendo un buon uso delle nostre passioni e dei nostri piaceri senza lasciarci trascinare dagli eccessi dell'innamoramento, una delle poche follie che godono di un'ampia legittimazione sociale. Per far questo, e per vivere bene, abbiamo bisogno di un'etica che dell'amore ci faccia evitare i fanatismi e i picchi totalizzanti di entusiasmo.

«Io non penso positivo» è un libro che parla dei desideri e di come realizzarli. Deve le sue idee a un lavoro di ricerca ventennale nel campo della scienza motivazionale. E presenta un’unica, sorprendente idea: gli ostacoli che, secondo noi, impediscono maggiormente di raggiungere i nostri più grandi desideri, in realtà possono accelerarne la realizzazione. Questo libro è il risultato del lavoro di Gabriele Oettingen sulla scienza motivazionale, durato più di vent’anni. L’autrice sviluppa qui la sua teoria sul pensiero positivo, uno strumento mentale che viene usato in ogni ambito della vita, ma che in realtà non fa che soddisfarci solo virtualmente, sottraendoci l’energia necessaria per raggiungere i nostri obiettivi. 

Per capire cos'è la hygge bisogna provarla. E' stare raggomitolati sul divano con chi ami. E' la sensazione di essere a casa, al sicuro, conversando sulle piccole o grandi cose della vita, oppure sorseggiando una tazza di tè da soli. Chi meglio di Meik Wiking può mostrarci cos'è la hygge? Direttore dell'Happiness Research Institute di Copenaghen, Meik ha passato anni a studiare la magia della vita danese e ora ci spiega come portare un po' di hygge nella nostra quotidianità: dalla scelta della giusta illuminazione a consigli su come organizzare una cena con ospiti e addirittura su come vestirci... Un libro hygge per scoprire che la felicità, molto spesso, è nelle piccole cose.

Nel libro “Meditazioni per guarire la tua vita”, Louise Hay condivide la sua filosofia di vita su diversi argomenti, dalla dipendenza alle paure alle leggi spirituali, dall’alimentazione al successo nel mondo del lavoro, senza trascurare qualunque altro aspetto della vita umana. Le sue intuizioni offrono al lettore meditazioni
 e nozioni pratiche da applicare alla vita di tutti i giorni per ottenere conclamati e immediati benefici.Ottenere la guarigione dalle preoccupazioni che ci tormentano e migliorare la propria vita passa anche attraverso i pensieri positivi e la meditazione “Meditazioni per guarire la tua vita” è un libro di idee per accendere
 nella mente la scintilla del tuo pensiero creativo. 
Ti dà l’opportunità di scoprire modi nuovi
 per affrontare le tue esperienze attraverso la meditazione...
 inizia dall’argomento che t’ispira di più,
 oppure aprilo sulla pagina che ti senti guidato a leggere. 

Porta a casa l’energia dei Workshock della Risata! La felicità interiore è una scelta di consapevolezza ed essere felici è un diritto che appartiene a ciascuno di noi. Spesso però nella nostra quotidianità, nella nostra famiglia e nell'ambito lavorativo perdiamo di vista l'essenza di questa felicità, condannandoci a vivere una vita non all'altezza dei nostri sogni, delle nostre capacità e soprattutto della nostra essenza. In questo libro l'autore guiderà il lettore in un percorso introspettivo e pratico, frutto di anni di ricerche spirituali e di esperienze vissute con migliaia di persone in tutto il mondo, durante i WorkShock. Leggendolo ci si sentirà ispirati ad agire e a mettere in pratica gli insegnamenti, per portare finalmente più pace in se stessi e poi nel mondo. Dentro ad ognuno di noi c'è un dono di inestimabile valore che aspetta semplicemente di essere trovato.

Dal giorno della sua pubblicazione, dieci anni fa, il bestseller di Rhonda Byrne The Secret ha ispirato moltissime persone a raccontare come la lettura di quel libro abbia migliorato miracolosamente la loro esistenza. Come "The Secret" mi ha cambiato la vita è una selezione delle più potenti ed emozionanti fra queste storie. Ognuna di esse è un esempio di vita vissuta e indica la strada che porta al successo in tutti i campi della vita: denaro, salute, relazioni, amore, famiglia, lavoro... I protagonisti di "Come The Secret mi ha cambiato la vita" dimostrano una volta di più che tutti noi abbiamo il diritto di vivere la vita che sogniamo.