Se aspetti un bambino, o lo hai appena avuto, sarai probabilmente sommersa da raccomandazioni, divieti ed esortazioni in arrivo da tutti i fronti. Fra tanti consigli, spesso contraddittori, avrai forse desiderato poter contare su una voce autorevole e univoca che ti consigliasse, con semplicità, come nutrire naturalmente te e il tuo bimbo. Questo è il manuale con tutte le risposte per sentirti bene e crescere sano tuo figlio.