Questo libro è il risultato di anni di esperienza dell'Autrice nell'insegnamento dello Yoga a persone fisicamente e psichicamente disabili, presso Comunità e Cliniche per pazienti psichiatrici, associazioni di sostegno ed aiuto a persone in situazione di disagio e malattia, Comunità per il Recupero dalle Alcol-Tossicodipendenze, Istituti Penitenziari e Scuole Pubbliche di ogni ordine e grado.