Il testo è frutto delle esperienze pluriennali conseguite da Swami Ishananda Saraswati, durante i corsi di Yoga da lei condotti presso Centri Socio – Terapeutici che ospitano persone fisicamente e psichicamente disabili, Comunità e Cliniche per pazienti psichiatrici, associazioni di sostegno ed aiuto a persone in situazione di disagio e malattia, Comunità per il Recupero dalle Alcol-Tossicodipendenze, Istituti Penitenziari e Scuole Pubbliche di ogni ordine e grado.
