In questo volumetto sono raccolti tutti i consigli che rendono il viaggio un'esperienza meravigliosa senza l'inconveniente della stanchezza, dello stress e delle malattie. Gli accorgimenti proposti sono stati sperimentati per anni dai pazienti e dallo stesso autore e si basano su un approccio globale alla salute. Viaggiare in piena forma, anche tutto l’anno, è già una realtà per quanti conoscono e applicano la "medicina olistica", la cui caratteristica principale è trattare il corpo come un tutt'uno, tutelandone l'equilibrio dall'interno. Ci deve essere armonia tra il corpo fisico, il corpo emotivo, il corpo mentale e quello spirituale per prevenire qualunque disturbo, anche in viaggio...

Ci sono libri che insegnano tutto sul parto e sulla gravidanza, ma dopo? La salute di mamma e bambino risponde a questa e a molte altre domande, permettendo di trovare le risposte giuste e di capire i segnali che il bambino manda nei primi mesi di vita. L’arrivo di un figlio è uno degli eventi più belli per una donna, salutato con gioia e grandi speranza. Il dottor Tal Schaller, già conosciuto in Italia per i suoi libri sulla salute che ha pubblicato con BIS, Amaroli e La Salute in Valigia, descrive le esperienze accumulate durante la sua pratica di medico di base a contatto con i bambini e i loro genitori. La sua prolifica esperienza permette di sfatare miti e tabù legati alla gravidanza, facendo sì che i genitori in erba possano assaporare con serenità la nascita di un figlio, vivendo la fase dell’infanzia del proprio bambino senza apprensione o stress...

Più puliti dentro, più belli fuori! Questi sono brani di lettere ricevute dal Dr. Schaller sull’argomento “igiene intestinale”. La grande rivoluzione del terzo millennio, una soluzione facile e poco costosa per risolvere tanti problemi di salute. “E’ impressionante quanta roba inutile ci portiamo dentro ogni giorno, giorno dopo giorno!” “Ed ho dovuto aspettare quasi cinquant’anni per scoprire anch’io quest’antico segreto di vitalità e benessere!” “Chi l’avrebbe detto: in così poco tempo quante cose ho risolto! E così facilmente!” “Una vera goduria! Non rinuncerei per niente al mondo al mio appuntamento sentimentale con il mio corpo!” “Nessuno effetto collaterale, salvo ottimismo e senso di leggerezza!”. Il medico svizzero è già noto in Itali, soprattutto grazie ai suoi testi che parlano di AMAROLI, cioè di Urinoterapia; ma la sua opera, da alcuni anni in collaborazione con la moglie Johanne, spazia in tutti i campi del benessere psicofisico...

Il dott. Tal Schaller presenta in maniera chiara e divulgativa un'attenta analisi alimentare, troppo spesso trascurata e causa quindi di molti problemi fisici e mentali. Ci troveremo ben presto a dire addio a disturbi quali bulimia, anoressia, obesità, allergie e ogni tipo di malattia che affligge il nostro organismo e turba il nostro equilibrio interiore e scopriremo quanto e cosa possiamo fare per migliorare il nostro benessere e vivere in armonia con noi stessi e con gli altri. Un libro indispensabile per imparare l'arte dell'equilibrio personale grazie alla coscienza alimentare.