In ciascuno di noi sono presenti due personalità: una impacciata e l'altra coraggiosa. La Programmazione Neuro-linguistica ci aiuta a modificare in positivo le nostre carenze e a diventare simaptici ed attraenti anche se siamo timidi. Si tratta di sviluppare l'acutezza sensoriale, di comunicare con suggestione, plasmare la propria voce, imparare il linguaggio non verbale, apprezzare ciò che é bello, morbido e piacevole, muoversi in modo elegante, curare l'aspetto esteriore. Questo libro vuole essere un messaggio positivo per tutti con molti consigli pratici per risvegliarsi e migliorare la qualità della vita, un insieme di piccole ricette per essere felici.

Lo schema mentale è una nuova e potentissima tecnica di rappresentazione grafica e simbolica che, unendo immaginazione e creatività, consente di strutturare l'informazione, sia quella che si riceve che quella che si trasmette. Questo metodo innovativo permette di sintetizzare idee e concetti in forma grafica rendendoli più assimilabili ai processi di apprendimento e sviluppo del nostro cervello. Migliora la tua memoria e la tua creatività imparando a sviluppare la naturale capacità di apprendere del cervello. Il processo del pensiero è caotico e confuso. I pensieri non seguono una direzione lineare né logica ma sono il prodotto di circa un milione di processi chimici che avvengono ogni secondo nelle cellule cerebrali (neuroni). Spesso, quando lavoriamo o studiamo o cerchiamo di risolvere un problema, costringiamo i nostri pensieri dentro un formato logico che è innaturale per il cervello e che limita l'apprendimento e la produzione di idee...

La via della trasformazione personale passa attraverso i nostri stessi limiti ed errori, guidandoci naturalmente a un cambiamento che sarà tanto più radicale proprio perché partirà dal profondo di noi stessi.

Questo libro presenta un nuovo approccio ai problemi del disagio psichico, fornendo un’ampia panoramica di terapie brevi (comportamentali, cognitive, umanistiche, ericksoniane, PNL, ecc), mettendole a confronto e presentandole, oltre che nei principi teorici, anche con esempi clinici vissuti da pazienti. Ne nasce un testo non solo di riferimento, ma anche dalla dimensione splendidamente umana.

Vengono affrontate le tematiche irrisolte della nostra prima infanzia, che ancor oggi influenzano in modo determinante il modo in cui sentiamo, ci comportiamo e relazioniamo nella nostra vita di adulti. E in esso troveremo un sostegno per la riscoperta del nostro essere, della nostra presenza e della nostra individualità, qualità con le quali siamo venuti al mondo e con le quali potremmo avventurarci in una seconda nascita.

Questo lavoro raccoglie circa 30 anni di ricerca sulle strategie di comunicazione adottate da alcuni fra i più efficaci comunicatori del mondo. Questo libro è pensato per tutte le persone che vogliono iniziare lo studio della Programmazione Neuro-Linguistica da uno dei settori più interessanti: il miglioramento della capacità di capire e farsi capire. Managers, insegnanti, consulenti, amministratori, supervisori di tutte le professioni, pubblicitari, specialisti nelle pubbliche relazioni, venditori e tutti gli altri professionisti otterranno grandi benefici dall’apprendere le strategie e le tecniche presentate in questo libro.

Un must per chi vuole veramente scoprire come sia possibile migliorare la propria vita con la PNL. Un testo essenziale nella biblioteca della PNL. La PNL per capire ed usare gli stati di coscienza, le convinzioni e l'esperienza del tempo. Il Tempo per Cambiare è una ricchissima fonte di ispirazioni, informazioni, risorse e strumenti. Un altro esempio pratico del genio bandleriano e delle sue capacità di aiutare a cambiare... in poco tempo.

Per chi vuole aumentare l'impatto della propria comunicazione, ecco un concentrato di metodi e tecniche. Come massimizzare l'efficacia della comunicazione in pubblico con la PNL.

Raggiungere i risultati desiderati e aiutare te stesso e gli altri è possibile: questo libro insegna le tecniche. Il coach è la figura professionale che stimola il cliente ad esprimere il suo massimo potenziale e, senza sostituirsi alui, lo accompagna e lo sostiene fino al raggiungimento dei suoi obiettivi.

Le migliori tecniche di memorizzazione, di pensiero creativo, le migliori tecniche per pensare in generale. Come utilizzare le potenzialità dei due emisferi del tuo cervello, stimolando l'intera gamma delle tue capacità.

La ristrutturazione è un potentissimo strumento di comunicazione. Gli autori propongono una tecnica terapeutica basata su una serie di interventi prevedibili e sistematici per ottenere il cambiamento comportamentale.

L'ipnosi è un modo di comunicare, una dimensione di vita che investe tutta la perosna e proietta i suoi benefici effetti in tutte le direzioni e su tutti gli aspetti del comportamento umano. Questo libro insegna, più che a curare, a vivere con ciò che chiamiamo ipnosi.

Lankton parla sia il linguaggio della PNL sia quello della terapia. Abbraccia un'ampia gamma di argomenti, trattati approfonditamente anche per mezzo di estesi esempi e casi clinici.

Se una persona riesce a costruirsi qualcosa di complesso come una fobia, può certo imparare a usare quella stessa capacità per affrontare le situazioni in modo diverso.