Questo libro illustra i principi e le ricette di cucina naturale, vale a dire la cucina della tradizione non ancora condizionata dai procedimenti ipertecnologici della modernità con il suo eccessivo uso di additivi di ogni specie. Una tradizione tuttavia riesaminata alla luce della scienza e della dietetica d'oggi.(...)

Il metodo proposto è semplice: per prima cosa bisogna conoscere il proprio organismo e gli alimenti con le loro caratteristiche nutrizionali. Quindi si tratta di privilegiare nella dieta quei cibi che stimolano il metabolismo, conducendo a un fisiologico dimagrimento oppure i cibi che rallentano un metabolismo troppo veloce, portando a un peso 'sano'. Le numerose ricette del libro dimostrano che una cucina salutare e poco calorica può essere varia e appetitosa.

Il libro contiene la raccolta delle conferenze tenute da Swami Niranjananda Saraswati in occasione dell'International Satyananda Yoga Festival svoltosi al Lido di Venezia nel 2006. Gli argomenti trattati nelle conferenze e suddivisi in capitoli sono: Le Quattro Dimensioni dello Yoga; Gayatri Mantra e Mahamrityunjaya Mantra; Testa, Cuore, Mani - i Tre Fattori dell'Esistenza Umana; Le Qualità della Mente e del Cuore; Capsule di Yoga Karma Yoga; Vivere lo Yoga

La Scuola «Alla Ricerca dell'Anima» (A.R.D.A.), fondata da  Francesco e Gabriella VARETTO è basata sulle antiche Regole di Saggezza e sugli Insegnamenti dei Maestri occidentali e orientali. Dopo 18 anni di insegnamento simbiotico, nell'ottobre del 2006, Gabriella ha proseguito il servizio sui piani sottili, lasciando a Francesco e ai suoi allievi la sua preziosa eredità didattica.

Una panoramica approfondita su i vari tipi di Yoga, da quelli delle antiche tradizioni a quelli attuali.

"Il mare": salta da una finestrella all'altra, nuota tra le onde e tuffati nel mare blu insieme ai pesciolini.

L'opera teatrale di Alejandro Jodorowsky completa, dagli anni '50 e dai primi mimodrammi attraversando l'esperienza surrealista, l'effimero Panico e l'avanguardia messicana, fino ad arrivare ai giorni nostri. Qui vengono proposti i testi integrali sia della produzione più recente che di quella passata. I testi sono corredati da alcuni commenti di Jodorowsky intorno e sul teatro, che lui stesso ha inserito come introduzione ai diversi periodi della sua vita artistica, tracciando quindi un percorso compiuto della sua avventura teatrale dagli esordi fino ad oggi. Il teatro rappresenta un volto stilistico di Jodorowsky inedito al grande pubblico, che riafferma la forte identità di un artista che non appartiene a nessuna scuola né ad alcuna corrente - pur avendole attraversate tutte - e che si muove a suo agio nella poesia come nella letteratura, nel romanzo come nel cinema, nel fumetto come nel saggio.

Perché i bambini sono diversi l'uno dall'altro fin da subito? Cos'è il temperamento? Quanti sono i modi di essere un buon genitore? Quali sono le differenze legate al sesso? Si può modificare il quoziente intellettivo? Si può evitare la ribellione adolescenziale? Gli autori riescono ad offrire in questo libro un quadro aggiornato e completo delle più recenti e accreditate teorie sullo sviluppo normale e disturbato, accompagnandolo con una meditata serie di consigli pratici derivati dal loro pluriennale lavoro clinico e di ricerca sul campo. Gli autori rispondono, in modo semplice ma autorevole, alle domande fondamentali che spesso si pongono i genitori.

L’elogio del conflitto, della molteplicità, della contraddittorietà e complessità delle cose della vita, della sua dimensione creativa per l’esperienza umana in ogni sua espressione individuale o collettiva... Nella nostra vita pubblica e privata l’idea stessa di conflitto è stata bandita. O, meglio, tendiamo a essere intolleranti verso qualunque forma di opposizione e conflittualità, rendendoci di fatto ciechi verso gli aspetti positivi, progressivi, di crescita sociale e individuale che il “conflitto” racchiude (come ben sanno, per esempio, gli psicologi). In questo testo Miguel Benasayag e Angélique del Rey esplorano le radici e gli effetti perversi della rimozione del conflitto dallo scenario contemporaneo: rifiutiamo il conflitto e ci lasciamo invadere dall’ideale della trasparenza, decisi a sradicare ogni ombra, ogni opacità nella nostra relazione con l’altro o con gli altri. Ma questa, osserva Benasayag, è un’illusione pericolosa.

Ogni giorno le situazioni che viviamo ci mettono di fronte alla nostra difficoltà ad accettare che può generare conflitti, insoddisfazioni, problemi di salute. Lise Bourbeau, già nota al pubblico italiano per i suoi best seller ci insegna, attraverso una quantità di “casi pratici”, a comprendere ed accettare situazioni quali la malattia, la morte (nostra e altrui), la vecchiaia, la perdita, le scelte dei nostri cari, il nostro aspetto fisico, i nostri punti deboli e le nostre virtù…

Questo libro insegna alle persone che hanno poca dimestichezza con tali discipline a conoscerlo e a svilupparlo nella vita di tutti i giorni. Offre al lettore una comprensione pratica dei principi fondamentali dello sviluppo del Ki per mezzo di esercizi, meditazione e metodi di respirazione. Illustra in dettaglio come si sviluppa il Ki nell'allenamento e nella pratica delle arti tradizionali giapponesi: la calligrafia con il pennello, l'Aikido, il massaggio terapeutico Kiatsu, il gioco strategico Go, il teatro No e la cerimonia del Tè.

Nella Maremma toscana, una bambina apprende dal nonno come si può domare un cavallo e con lui assiste al cieco consumismo che, in nome di un progresso male interpretato, distrugge la natura e le sue bellezze. In altri racconti i nipotini imparano dai nonni a curare gli uccelli feriti, a trattare con le api, a riconoscere gli animali e la loro intelligenza. Sappiamo, e molte ricerche ce lo confermano, che di fronte a situazioni familiari in cui i genitori lavorano e affidano i figli alle babysitter e alla tv, i bambini spesso vivono un profondo disagio e cercano nei nonni un punto di riferimento, un porto sicuro, meno inquieto e meno inquietante.

I magici esseri che conosciamo come spiriti della natura, sono solo una delle molteplici espressioni del mondo di luce che abitano le regioni sottili del nostro mondo. I deva, esseri di straordinaria bellezza e amore, le splendenti coscienze di pura energia che chiamiamo angeli, permeano e danno forma e ordine alla natura dell'universo, compresa quella del mondo nel quale viviamo, ristabilendo incessantemente gli equilibri delle forze che noi avvertiamo come armonia.

Questa biografia offre al lettore l'opportunità di conoscere per la prima volta gli anni della giovinezza di Nuvola Rossa, come li narrò lui stesso a un amico dalla pelle bianca negli anni '90 del 1800. Dimenticata per anni negli archivi della Nebraska State Historical Society, ci introduce più di qualsiasi ricostruzione storica nella vita del più grande capo guerriero lakota prima di Cavallo Pazzo.