La ginnastica posturale propone esercizi semplici ma efficaci, adatti a tutti e che possono essere eseguiti in ogni momento della giornata. Un programma di allenamento vi insegna a utilizzare i muscoli del corpo in maniera appropriata a correggere i frequenti difetti di postura e a vincere mal di schiena, torcicollo, e cervicale. Grazie a questa disciplina potrete abbandonare comportamenti scorretti, rafforzare muscoli e colonna vertebrale e recuperare un rapporto più consapevole con il vostro corpo. Gli esercizi - da fare in casa, per strada, sul luogo di lavoro, seduti alla scrivania - suggeriscono uno stile di vita che vi aiuterà a vincere i disturbi della schiena e ad assumere una postura non solo più corretta ma anche più bella.

La guida, nata con l'obiettivo di rivoluzionare il panorama della critica enologica italiana, allarga la prospettiva dalla pura e semplice recensione del vino alla storia dei vigneti e delle persone. Solo in questo modo si riesce veramente a comprendere la complessità di un mondo rappresentato solo in parte dal semplice punteggio. Cardine della pubblicazione sono la qualità organolettica, il rapporto tra la qualità e il prezzo, ma anche il saper portare nel bicchiere valori legati al territorio e alla storia. Ed ecco allora i grandi vini, i vini quotidiani e, infine, i vini slow

Nel medioevo il mito si sposa alla leggenda la quale, a sua volta, trae origine da fatti reali. Nel medioevo l'immaginazione poetica trasfigura gli avvenimenti e i condottieri, ragalandoci miti dal sapore romantico o magico, come nel caso dei miti nordici. Da Carlo Magno a Orlando, il cavaliere senza macchia, al famosisimo ciclo di Artù e la Tavola Rotonda. Le vicende degli eroi furono e sono tutt'ora un punto di riferimento fondamentale per la comprensione dello spirito dei popoli. Il volume contiene una rccolta scelta di miti appartenenti alla cosmogonia nordica, al ciclo carolingio, al mito germanico, al medioevo spagnolo, all'epopea slava e al ciclo di re Artù.

I miti classici hanno origini lontane nel tempo e nello spazio. Le prime testimonioanze si trovano in Mesopotamia e in Egitto. Da qui risalirono sino alla Grecia, dove ispirarono il più grande dei poeti, Omero. Dopo di lui, i miti classici popolarono la cultura latina e da qui il Rinascimento. Oggi troviamo nei miti molte valide chiavi di lettura della realtà, attraverso un linguaggio poetico, capace di esemplificare e favorire l'analisi del reale. Il volume contiene una raccolta di miti scelti dall'Egitto, vicino oriente, Grecia, Roma.

I miti orientali sono in grado di illustrare con tratti vividi le più radicate credenze dei popoli. I racconti mitologici orientali affascinano per la pluralità di punti di vista e di spiegazioni possibili a fenomeni che noi, moderni, siamo abituati a spiegare ricorrendo alla razionalità scientifica. Ci mostrano una visione in cui l'uomo, grazie all'intervento divino, è in grado di influire radicalmente sulle vicende del mondo. Il volume contiene una raccolta di miti da India, Tibet, Cambogia, Thailandia, Cina, Gappone, Mongolia, America precolombiana, Africa e Oceania.

Gli antichi manoscritti massonci concordano nell'indicare come fine della Massoneria quello del perfezionamento dell'uomo, del singolo individuo, e le prove iniziatiche, i viaggi simbolici, il lavoro dell'apprendista hanno un chiaro carattere individuale. Non esiste una dottrina segreta massonica ma esiste un'arte segreta, detta arte reale, od arte regia o semplicemente l'Arte; è l'arte dell'edificazione spirituale cui corrisponde l'architettura sacra. In essa avevano grande importanza le questioni di rapporto e proporzione. Non a caso i pitagorici hanno coniato la parola cosmo per indicare la bellezza del cosmo in cui riconoscevano unità, un ordine, un'armonia una proporzione e, tra le quattro scienze liberali del quadrivio pitagorico, cioè l'aritmetica, la geometria, la musica e la sferica, la prima stava alla basa di tutte le altre. In questo volume, unico nel suo genere, sono raccolti i numeri sacri della tradizione massonica con una spiegazione esauriente delle rivelazioni più segrete.

Howard Gardner in Verità, bellezza, bontà esplora il significato di queste tre virtù in un'epoca in cui il progresso tecnologico e un diffuso atteggiamento scettico nei confronti della natura umana hanno scosso profondamente la nostra visione morale. La sua analisi mostra che sebbene questi concetti stiano cambiando più velocemente di quanto abbiano mai fatto sinora, essi sono, e resteranno, pietre angolari della società. Per molto tempo si è parlato di morte delle virtù: il vero, il bello, il giusto si sono dissolti in una molteplicità infinita di modi di pensarli e interpretarli. Ma la tendenza sta cambiando e ci si è accorti che occorre qualche criterio per discriminare tra ciò che è vero e ciò che è falso, tra ciò che è bene e ciò che è male, tra ciò che è arte e ciò che non lo è. Questo senza dimenticare che l'epoca in cui viviamo e il futuro che ci attende impongono di saper conciliare e confrontare idee di verità, bellezza, bontà provenienti da diverse culture e diversi contesti, di rispettare percezioni differenti delle cose.

Manuale introduttivo a una botanica vivente per il miglioramento delle tecniche agronomiche nell'ambito dell'attività agricola biodinamica; un modo di osservare e percepire la natura non solo con gli occhi fisici ma anche attraverso una sensibilità interiore. Un libro che è stato scritto sia per chi coltiva sia soprattutto per chi inizia a coltivare in modo sano e naturale. Ma non solo: anche per chi vuole entrare con la propria consapevolezza nella sacralità della Natura

Basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, autore di Autobiografia di uno Yogi, questo manuale contiene tutto ciò che serve per sperimentare profondamente gli insegnamenti dello yoga, applicandoli ad ogni aspetto della propria vita. Questa esposizione dettagliata del Raja Yoga (lo "yoga regale"), articolata in 14 lezioni, contiene istruzioni preziose sulla filosofìa, la meditazione, le posizioni yoga, le sequenze, la respirazione, l'alimentazione e la guarigione, con pratiche ed esercizi specifici per studenti di ogni livello.

Scegliamo di presentare questo libro con le parole stesse di Steiner: "Di quando in quando si ripete la comparsa di individualità umane in grado di avere la visione dei sentimenti che, da molti secoli, migliaia e migliaia di uomini hanno provato nel loro cuore...

Così si esprime Steiner sull'antroposofia: "L'antroposofia vorrebbe indicare la strada che porta a non perdere nè il calore nè la luce della Terra, che porta a serbare un fresco, partecipe interesse per ogni singolo aspetto concreto del mondo terreno...

Senza dubbio, questo ispirato volumetto può costituire un meraviglioso accompagnamento nella vita quotidiana e una valida alternativa per coloro che già utilizzano il libro Il potere di Adesso e ricevono un’illuminante risposta ogni volta che ne aprono una pagina a caso. Una preziosa sintesi del messaggio di illuminazione spirituale del Maestro curata da un’esperta. Questo libretto – pubblicato in origine come opuscolo illustrativo a Il potere di Adesso – Carte per la meditazione – riassume in maniera semplice il messaggio di Eckhart Tolle; l’opuscolo, inoltre, rappresenta un invito ad approfondire gli insegnamenti del maestro attraverso la lettura delle sue opere...

Autrice di diversi best seller internazionali, quali Metamedicina: ogni sintomo è un messaggio e Guarire le ferite del passato, Claudia Rainville è microbiologa e ha lavorato per dieci anni in ospedale: le sue stesse ricerche l’hanno poi orientata verso i percorsi di crescita personale e la formulazione della Metamedicina, un campo in cui opera da ventidue anni. L’Autrice ci ricorda che non siamo nati per soffrire, ma per avere una vita felice, piena, grazie al nostro straordinario potere creativo e trasformativo.

L'obiettivo di questo DVD è quello di farti scoprire come ciascuno di noi ha una memoria dalle potenzialità straordinarie. Non è una questione genetica: si tratta solo di metodo. Ma è evidente che il metodo non ci è mai stato insegnato. A scuola tra la matematica, l'italiano, la storia e la geografia quasi nessuno ha ricevuto lezioni sulle tecniche di memoria, le metodologie di studio o le tecniche di lettura rapida. Essere convinti di non avere memoria è ben diverso dalla consapevolezza di avere una buona memoria ma di non essere in grado di usarla né di sfruttare al meglio le sue caratteristiche. In pochi minuti memorizzerai una lunga lista di informazioni, vocaboli in lingua straniera, parole astratte e altro ancora. In un filmato, coinvolgente e dinamico, attraverso esercizi ed esempi pratici, metterai alla prova la tua memoria rendendoti conto che anche tu hai una memoria prodigiosa.