Tra i numerosi benefici dell’addestramento alla meditazione vi è un'eccezionale memoria per parole e immagini, migliore attenzione e lucidità, controllo e persino eliminazione delle emozioni negative. Può il buddhismo insegnare alla scienza che anche le emozioni più turbolente e istintive possono essere domate con l’addestramento? (...)

Da millenni i mistici e gli esploratori dell’invisibile affermano di saper navigare con la propria coscienza nei meandri del Tempo. Oggi alla loro si aggiunge la testimonianza di Daniel Meurois, che con la chiarezza tipica del suo stile ci racconta del proprio vissuto e del metodo d’indagine che ha dato vita a bestseller straordinari come L’altro volto di Gesù, e che da più di venticinque anni gli consente l’accesso, da uno stato alterato di coscienza, agli annali dell’Akasha, la “memoria eterica del pianeta".

Dolori cronici inspiegabili, schemi comportamentali deleteri quanto reiterati, nevrosi, incubi, fobie: la scienza ha già cominciato a spiegarci come a molte di tali afflizioni si possa dare una spiegazione (e una soluzione) ricercandone l’origine nel proprio passato… Ma è possibile fare anche di più, e risalire anche a quelle che affondano le radici nelle vite precedenti, o in ciò che l’anima esperisce fra una incarnazione e l’altra.(...)

Ogni giorno le situazioni che viviamo ci mettono di fronte alla nostra difficoltà ad accettare che può generare conflitti, insoddisfazioni, problemi di salute. Lise Bourbeau, già nota al pubblico italiano per i suoi best seller ci insegna, attraverso una quantità di “casi pratici”, a comprendere ed accettare situazioni quali la malattia, la morte (nostra e altrui), la vecchiaia, la perdita, le scelte dei nostri cari, il nostro aspetto fisico, i nostri punti deboli e le nostre virtù…

E' importante comunicare con noi stessi se vogliamo comunicare in modo profondo ed efficace con gli altri: è questa la tesi sviluppata in questo libro, che ci apre le porte ad un vero e proprio metodo per incontrare noi stessi, e conoscerci a fondo. Troppo spesso, nelle nostre relazioni affettive (con la famiglia, con gli amici, con la persona che amiamo), ci troviamo intrappolati fra l’incudine e il martello, fra l’accusare l’altro e l’autoaccusa, la comunicazione e la non comunicazione.

«Questo è un libro prezioso per chiunque lavori nel campo della salute, abbia il sincero desiderio di aiutare i pazienti e intenda passare all’azione senza rischiare il burn-out. Sarà inestimabile anche per chi, nella professione medica, ha avuto un tempo questo desiderio, ed è pronto a riprendere un approccio di cura improntato a una profonda compassione. E altrettanto prezioso anche per i malati terminali, nonché per i formatori che rivolgono i loro corsi ai professionisti della salute» (Journal of Travel Medicine).

Attualmente siamo di fronte a una crisi della leadership che si riflette sia nei problemi della comunità internazionale, sia in ambiti più vicini alla nostra esperienza quotidiana. Leadership e spiritualità, infatti, si rivolge tanto ai leader politici quanto ai manager, agli amministratori, quanto a chiunque di noi rivesta un ruolo di responsabilità, sia cioè a capo di un movimento, di un gruppo, di un’azienda, di un ufficio, o anche semplicemente della famiglia.

Questo è l’apporto dell’indagine condotta dal buddhismo su come funziona la nostra mente, indagine che sfocia nell’uso della meditazione quotidiana, che il Dalai Lama espone in questo straordinario libro.  «Oggi la scienza occidentale ha accumulato una gran conoscenza tecnologica, ma pare ancora molto limitata riguardo alla comprensione della coscienza: e in assenza di tale approfondita conoscenza, persino l’utilità di un’eccellente padronanza della materia può rivelarsi discutibile – sostiene il Dalai Lama. (...)

Più di vent’anni dopo L’altro volto di Gesù, l’Autore mette mano a un altro libro dedicato agli insegnamenti del Cristo. Per raccontarci del Maestro Gesù nel contesto quotidiano, nei momenti di più intima condivisione con i discepoli, Daniel Meurois si rifà agli Annali dell’Akasha, la memoria del Tempo che custodisce le nostre vite passate; ne emerge un ritratto del Maestro che rivela alcuni aspetti nascosti del suo insegnamento (...)

Bhakti Tirtha Swami non ha dubbi: è il senso del possesso che va trasformato. In che cosa? Nell’amore incondizionato, e nel suo inseparabile alleato, il servizio. Se siamo pronti a intraprendere questo cammino, in breve saremo in grado di alleviare le sofferenze, nostre e altrui.

Questo libro completa il primo best seller internazionale, Ascolta il tuo corpo; qui l'autrice si sofferma sulle tre dimensioni dell’uomo: l’ESSERE, il FARE, l’AVERE. Non è la conoscenza teorica che migliora la nostra qualità di vita, ma il suo diventare azione: è ciò che SIAMO che determina quello che FACCIAMO per AVERE ciò che vogliamo nella vita.

Dopo trent’anni d’esperienza nel counseling individuale e in seminari di gruppo sulla gestione della rabbia, l’Autore offre un metodo pratico per liberarsi di tale emozione, servendosi di numerosi casi esemplificativi. Al lettore è così possibile riconoscersi nelle storie presentate, nelle forme di rabbia da esse illustrate, e anche nei percorsi intrapresi dai protagonisti per raggiungere la piena guarigione e la serenità, in famiglia e sul lavoro.

Le forme meditative essenziali per conseguire la felicità autentica sono quattro: la calma meditativa, le quattro applicazioni dell’attenzione, i quattro incommensurabili, lo yoga del sogno, lo Dzogchen. La nostra civiltà, sovraccarica di stimoli, ci induce a cercare la felicità all’esterno, in vani tentativi di piegare la natura al nostro volere, di acquisire ricchezze e fama, o di conquistare qualcosa o qualcuno, con l’unico risultato di diventare dipendenti da questo qualcosa o qualcuno.(...)

Questo libro è stato scritto affinché chi è nel dolore ritrovi la propria chiave personale, quella che, finalmente, aprirà loro la porta: la malattia infatti contiene in sé il seme della propria guarigione. Se ascolteremo il corpo, la malattia ci parlerà.(...)